提到姜黎黎的名字，想必大家並不陌生，作為老一輩演員的她，曾為我們帶來了很多的精彩角色。而如今已經六十九歲的姜黎黎雖然已經淡出了影視舞台，但卻為很多上了年紀的女性提供了不少的穿衣思路。
今天我們不妨圍繞著姜黎黎老師的「髮型」以及「穿衣打扮」，來分析一下中老年女性值得學習的穿法，說不定你也能收穫到一些變美思路！
姜黎黎親身示範：頭髮盤起，盡顯成熟女性的端莊優雅
>>為什麼勸你要將「頭髮盤起」？
對比圖.披頭散髮會顯得十分雜亂，而盤發更利落
首先，就是在髮型的選擇上，上了年紀的女性務必要牢記，不要總是披頭散髮。若是總是披頭散髮，不僅會顯得十分雜亂還很難打理，也會讓氣質顯得十分邋遢。更建議大家學學姜黎黎，將頭髮盤起來，看起來會更顯利落、有精氣神。
對比圖.披頭散髮顯老又油膩；盤發端莊又大氣
另外，平時若是總是將頭髮披散著在肩頭，也會讓人們的視覺重心集中到臉上。對於中老年女性來說，會暴露臉部鬆弛或是臉上皺紋等短板，看起來顯老不說還很顯油膩。
而將頭髮盤起來可以分散視線，讓整個人顯得更有精氣神，呈現出的視覺效果也更加的時髦洋氣。
>>姜黎黎年輕時vs老年時
分析姜黎黎的造型不難發現，年輕時的姜黎黎就十分鐘愛盤發的造型，只不過年輕時，她所選擇的盤發會更加的自然、隨性一些。而在上了年紀之後，姜黎黎的盤發比起年輕時看起來更加的一絲不苟，讓他整個人顯得更加的端莊大氣。
>>選擇盤發時，從這些方面入手
盤發小tips.塑造出「高顱頂」
大家在選擇盤發的造型時，要多加註意發頂的部分，不要讓發頂的頭髮過於貼頭皮，不然會很顯臉大。更建議大家多嘗試將發頂的部分拉松一些，塑造出「高顱頂」的效果，更能夠打造出氣質、顯臉小的造型。
不過需要注意的是，顱頂的高度不要超過額頭，不然很容易顯得過分誇張，讓臉部的比例顯得很違和。
盤發小tips.露出「額頭」的部分
其次，大家在選擇盤發的時候，最好是搭配露額頭的方法。將額頭完全露出來，不僅可以將立體的五官優勢展現出來，還可以讓五官的比例顯得更加自然、協調。
不過完全露出額頭的方式，只適合髮際線不高的女性嘗試；若是髮際線過高，則可以選擇盤發與「斜向的劉海」搭配，更能適當的修飾發縫，同時遮蓋住髮際線過高的短板。
盤發小tips.保留部分的「碎發」
最後，為了避免在選擇盤發時顯得過分死板，大家可以在「耳邊」或者是「劉海」處留出部分的碎發，既能夠很好的修飾臉型，用可以打造出自然鬆弛的效果。但要注意的是，留出的碎發不宜過分毛躁也不要太多。
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{nextpage}穿搭是女人的門面，學姜黎黎這樣打扮更好看
找准自己的風格定位很重要
休閒風or優雅風
在穿衣打扮上，我們最需要考慮的就是平時的穿衣風格。若是做日常穿搭的話，那就比較建議大家都嘗試休閒風的造型，選擇設計簡約的T恤，搭配上風格同樣低調的長褲或是長裙。
但若是出席一些正式的場合，則要多考慮優雅風的穿搭，例如選擇「低領口設計」的上衣，搭配優雅感十足的長裙。
多選這些「百搭單品」更時髦
上衣篇章
「領口較低」的上衣單品
而在挑選單品的時候，我們也要多多加註意設計感，尤其是上衣的款式。儘量入手能夠露出鎖骨部分的上衣，像是選用了「V字型領口」或是「低圓領」設計。不論是襯衫還是T恤，都可以通過露出鎖骨的部分來削弱上半身的臃腫感，從而打造出鬆弛又很顯瘦的造型。
下裝篇章
Top.浪漫「碎花裙」
如果想要塑造出優雅一點女人味的風格，那最不能錯過的就是加入了「印花元素」的長裙，像上圖中選用了「扎染水墨畫」因素的浪漫碎花裙。
既能利用浪漫的水墨畫碎花來增添文藝感，又能通過柔順的質感來加強裙擺的垂墜性，看起來優雅又很靈動，有極好的減齡效果。
Top.優雅「包臀裙」
若是你屬於腰臀比例比較優越的女性，那可千萬不能錯過包臀設計的長裙。優雅的包臀裙可以完美的勾勒出腰臀比例，既能打造出女人味，又能展現身材的曲線感。
像是選用了「魚尾裙擺」的包臀裙就更能增添女人味，同時利用外擴的下裙擺來修飾小腿的部分，優雅又很顯瘦。
Top.休閒版「短褲」
如果想打造出更加舒適的造型，那就比較建議大家多嘗試「褲腿寬鬆」的短褲。這種類型的短褲可以極大的滿足你對舒適度的需求，同時一點都不會束縛住雙腿，無論是做日常穿搭還是居家穿著，都能夠輕鬆駕馭。
不過對於中老年女性來說，在選擇短褲的時候，一定要多嘗試配色乾淨且質感高級一些的款式，可以避免整體造型，顯得過分稚氣。
做搭配時要多加註意這些要點
配色遵循「色不過三」的原則
配色方法.多嘗試「低飽和度」的色彩
顏色的搭配直接影響著整體造型的視覺觀感，而對於上了年紀的女性來說，在選擇配色時一定要牢記「色不過三」的原則。
如果想打造出更加溫柔顯白的造型，建議大家都嘗試選用了「低飽和度色彩」的大色塊單品。像是選用了杏色的短款開衫或是外套、亦或是選用了米白色配色的連衣裙，都能打造出顯白又溫柔的造型。
配色方法.運用「同色搭配」的方法
若是想打造出更加簡約大氣的造型，建議大家嘗試一下同色搭配的方法。讓上下身保持同一色彩，看起來低調又很高級，且在配色上一點都不會顯得突兀。
若是想穿出顯瘦的效果，大家可以選擇黑色連衣裙和黑色高跟鞋的搭配。但要想顯得更加溫柔得體，則可以選擇「杏色」或者是「卡其色」的上衣搭配上同色系的連衣裙。
配色方法.塑造出「繁簡配色」的模式
而回頭率更高的穿法，則是用純色系搭配拼接色元素。例如將姜黎黎所示範的這一種，用黑色系的T恤搭配上豎條紋元素的闊腿褲，同時加入印花外套，整體的顏色不超過三種且繁簡有序，很有層次感。
或者是選擇純色系的帽子，搭配上一件加入了條紋元素的連衣裙，也能演繹出更加知性減齡的造型。
加入配飾、調整體態，氣質更加分
Part one.加入帶有精緻感的「頸部配飾」
除了顏色的搭配細節也很重要，如果想讓整體的造型顯得更有看點，可以在搭配中加入精緻的「項鍊」或者是柔軟的「素色絲巾」。添加在頸部可以引導視線上移，增添精緻與貴氣的屬性，看起來更加的優雅。
Part two.從日常習慣上調整體態
最後，調整好自身的體態，也是一個加分項。很多女人在上了年紀之後，由於不注重體態管理，常常會有彎腰駝背的困擾，這種情況就會極大的拉低氣質，也會讓整個人顯得很沒精神。
建議大家從日常的習慣上做些調整，像是在坐姿上要將脊背挺直，不要總是駝著背。或是在站姿上，讓頭、肩、背在同一條直線上，同時抬頭收腹，能讓整個人顯得更加端莊大氣。
結束語
看完姜黎黎的造型分享，想必你也有所啟發，學習她的這些變美思路，即使過了遲暮之年依舊能展現自身的魅力！