如今提起當年憑《金枝欲孽》角逐視後卻大熱倒爐，敗給同劇的黎姿一事，鄧萃雯顯然已經看淡，並直言：「人生不要太計較當下。」
宮斗神劇《金枝欲孽》在2004年播出後大受歡迎，三大女主角包括鄧萃雯、黎姿與佘詩曼也一起躋身視後的最後五強，並且飾演「如妃」的鄧萃雯的呼聲最高。不過，她最後敗給劇中飾演「玉瑩小主」的黎姿，結果惹來不少觀眾不滿，狂轟TVB「漠視民意」，更有報道指黎姿「以約換獎」。
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事後，鄧萃雯亦曾表示放不下，明明自己有實力，但一群後輩都得獎了，卻沒有輪到自己。不過，事隔多年，鄧萃雯在節目重提得獎一事，表示已經看淡，認為每個頒獎典禮都有踏的遊戲規則，「任何一個，不只是TVB，就是好萊塢（Hollywood）什麼都是一樣的，當時可能會有一丁點的失望，因為畢竟太多呼聲很高。」
她坦言：「太多人覺得（我）演得很好，人都會被這樣子影響，所以人生不要太計較當下。但是我演出的時候已經很努力，觀眾也看到我的用心其實就夠了，我永遠覺得獎項是一個甜品。」
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{nextpage}此外，有「宮斗劇始祖」之稱的鄧萃雯，原來從不喜歡拍宮斗劇，更自揭拒演的原因，直言：「我真的覺得在宮斗戲裡面並不開心，我很討厭鬥爭，雖然我演的時候很盡力，可能人家看的時候覺得很爽，但是其實每一次在拍的過程當中，我去看回放的時候，我心裏面其實有一種感受是不開心的。」
對於轉戰中國後人氣依舊高企，深受當地觀眾的歡迎，鄧萃雯則表示很感激：「其實有時候我看到一些舊同事，可能因為香港這個市場比較小，我會看到有些演員其實都沒有機會的，或者是他被選擇被拋棄了，被淘汰了，我會挺心酸的。」