TVB花旦高海寧去年憑《新聞女王》在內地爆紅，人氣進一步上升， 工作量也隨之大增。近日她拍攝TVB劇集《武林》，收工後開直播與粉絲互動，她透露會到出生地南京出席活動，更邀請至愛的外婆撐場。粉絲又追問高海寧何時拍拖結婚，她便回應：「為什麼都問我幾時結婚？為何一定要結婚？沒男人不行呀現在！」
據悉37歲的高海寧入行近16年，雖然初期形象是性感尤物及TVB咪神，但一直未有太多緋聞，最有名的是與音樂才子鄧智偉的緋聞曾傳了5年，曾指已同居但一直未獲承認，直到2020年，鄧智偉陷入桃色風波，高海寧則在社交網發文吐心聲，寫道「從來感情事都是低調處理，而今天，只想為早已逝去的輕輕划上句點。」似乎承認兩人分手。
高海寧為黎芷珊主持的訪談節目《單對單》錄製時，大方談擇偶條件，她表示：「我也不知道自己，一向靠感覺。總之適合才會一齊，不會為拍拖而拍拖。一個人都幾好呀，又不用考慮別人感受，可以同自己相處。」
高海寧曾在內地綜藝節目上，主動與大家分享個人愛情觀，她明白既然在愛情路上的走向不是自己能控制的，所以就主張以事業為重：「感情這方面我還真的邁不出去，因為可能這樣吧！你看我樣子好像很強勢，但是在感情裡面也是栽過跟頭的，就是那個感受會變成（害怕），對，既然都沒有把握就還是不要浪費我時間了，我還是事業好了，起碼事業是我能控制的，愛情不行。」
網民大讚她是人間清醒，提醒大家不要戀愛腦，專心搞事業的女人最有魅力。
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