林熙蕾1年半以來每周都運動5天，從拳擊、皮拉提斯、網球、深層的伸展課樣樣都來，也因此48歲仍有底氣不碰醫美。不過蕾蕾今擔任德國皮秒品牌大使，笑說試了之後，連化妝師都問：「妳做了什麼？」即便已是無數人心目中女神，林熙蕾坦言仍有過容貌焦慮：「我是近幾年才有自信的。」 林熙蕾和美籍華人楊晨（Chris）結婚邁入第13年，育有1對女兒心心、蜜蜜，楊晨跟一般老公最大不同，是他向來鼓勵老婆「出去穿辣一點」，總是不停的讚美「妳好辣」、「hot mama」，她被誇到十分習慣。倒是12歲女兒不給面子，不稱讚就算了，還會翻白眼嫌媽媽：「You are old.」林熙蕾就會裝沒聽見，或是回說：「爸爸更老！」其實林熙蕾很了解小女孩的憶青，笑說：「連我表妹才30歲她們都覺得老。」

林熙蕾自認心態不錯，能坦然面對老化、下垂、鬆弛，就算素顏上街也很自在，「化妝師說我妝後加了粉底，反而跟我平時有點不像」。雖然自信有不錯的膚質，但她也感嘆現在手機相素太可怕，明明照鏡子還不錯，「為何自拍後哦買尬」？

在每周5天的運動班表中，林熙蕾被問到是否趁機發洩對老公的情緒，她順著話說：「拳擊蠻好發洩情緒，打了4年了吧。」

林熙蕾美胸讓人難以專心。莊宗達攝

林熙蕾氣場獨具。莊宗達攝

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林熙蕾如女神降臨。蘇宗達攝

林熙蕾崇尚優雅老去。莊宗達攝

林熙蕾說：「下次我素顏上陣！」莊宗達攝