回顧：90後省錢上癮，每月花300塊，活成孤家寡人，她說：很幸福

她很懊悔，所買的東西再一次讓她心裡不平靜。為了避免再次發生這樣的事情，她直接卸載了所有的購物APP，從此選擇線下購物。

現在，喬桑喜歡上了做菜，當然還是自己夠吃就行。做一些簡簡單單的菜，不求豐富，只求營養搭配自己喜歡。

其實，她主要也是迷戀做菜的過程，帶給自己心靈的寧靜。

奉行不消費主義以來，喬桑會每天直播一天的生活，目的是讓粉絲監督自己，逼著自己自律。同時通過打卡的方式，記錄自己的生活。

後來隨著粉絲的增多，她會帶著粉絲一起做瑜伽、做菜、運動。

一開始，她感覺，在粉絲的監督下自己越來越接近想要成為的那種人。

而現在，喬桑已不需要粉絲的監督，不消費主義，已徹底地變成了她的一種生活習慣。同時她感覺，找到了特別適合自己的一種生活方式。現在的她，可以在這囂嚷的城市中從容地做自己想做的事，不受環境的影響。

喬桑說，自己就是一個一邊「心靈修行」，一邊忙碌打工的人，白天她可以穿上正式的衣服，從容地奔波穿梭於職場，晚上則享受屬於自己的心靈寧靜。

現在，她的粉絲越來越多。

她說要感謝粉絲們，在他們的鼓勵和監督下，她擁有了一個好習慣，讓自己的心靈變得充實而寧靜。

在兩年多的時間裡，她建了許多群：易物群、不消費群、讀書群、瑜伽群。每天，她會準時帶領粉絲打卡記錄消費，互相分享閒置物品，一起讀書健身。

她的堅持帶動了一大批粉絲，贏得了粉絲讚譽，央視《生活減法》欄目組也邀請她做節目，拍攝記錄她的極簡生活。

其實她還有一個終極目標，就是辭去工作流浪世界，讓心靈得到徹底的釋放。

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2022年3月，喬桑毅然決然地辭去了工作，和妹妹去踐行心中的「流浪」之旅。她們的第一站是貴州，之後計劃還要去更多的地方，追尋內心的寧靜。

當我們深陷物慾的旋渦，不消費主義無疑是一種選擇，但作為一種生活方式，只有你去真心地接納它，快樂地踐行它，才是最好的。

茫茫塵世，物慾橫流，只有讓心靈歸於平靜，不受世俗太多的干擾，就是自由。人生沒有對錯，活出真實的自我，就是最好的選擇。