在大米里加半個南瓜,簡單一做,不用一滴油,一頓20個不夠吃

2024-06-20

大家好,今天我要給大家推薦一款獨特又健康的南瓜大米糕,只需簡單幾步,就能讓餐桌上的每個人都讚不絕口!

準備食材:

南瓜、大米、清水、白糖、酵母粉

具體做法:

1.今天和大家分享用大米和南瓜做的美食,南瓜大米糕,分享兩個要點,保證做出的大米糕鬆軟筋道、不發粘、不塌陷。我們把400克大米用清水浸泡4小時以上,也可以浸泡一夜。

2.然後控干水分倒入料理機中,大米最好選用新米,如果是陳米的話,做出的米糕口感不太好。

3.再準備400克南瓜,切成小塊放入料理機中,加入少許的清水,這個水能帶動起機器就可以,然後我們按果蔬鍵重複打3到4次,儘量把米漿打的細膩。

4.然後我們在米漿中加入20到30克的白糖,依據個人口味來調節甜度,再放入四克酵母,攪拌至酵母完全溶解即可,做米糕的第一個要點,就是米糊的干稀程度,米糊調的越干,做出來的米糕就會越筋道,而且不會發粘,所以說在打米漿的時候要儘量少加水。

5.接下來做米糕的第二個要點,就是發好的麵糊一定要多攪動,排凈裡面的氣泡,這樣做一是防止蒸製的時候塌陷,第二點就是排盡氣泡之後,二次醒發之後氣孔會更加均勻細膩。

6.攪動好的米糊放入模具中,醒發3到5分鐘就可以,冬季時間稍微延長。

7.然後開水下鍋,大火蒸10到15分鐘,關火燜五分鐘就可出鍋。

8.這裡大家一定要問,為什麼這個米糕沒有開花,關鍵因素在於這個模具,因為我這個模具是散口的,而且比較淺,要想米糕開花必須具備兩個條件,一是開水下鍋,二是容器一定要高一點,深一些,記住以上兩個要點,保證你做出的米糕鬆軟筋道,不發粘不塌陷,涼了更加筋道好吃。


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