健康香酥小油條,不加礬,不用泡打粉,記住關鍵2點,蓬鬆酥脆

2024-06-24

大家好,今天給大家分享一個金黃酥脆的小油條做法,不同於傳統油條的製作方法,這款健康版小油條不加礬、不用泡打粉,卻同樣能夠蓬鬆酥脆,讓你吃得健康,吃得美味。

準備食材:

普通麵粉、酵母粉、溫水、食用油

具體做法:

1.今天和大家分享一個非常健康的香酥小油條的做法,我們不用礬,不用泡打粉,只用到酵母,這樣做出的油條照樣可以蓬鬆酥脆。首先我們可以提前一晚把面和出來,醒發的時間越長,做出的油條就會越蓬鬆,麵粉300克加入五克酵母,溫水130到150毫升,先把酵母化開,然後攪成面絮狀,我們加入15毫升的油,接下來我們下手把它揉成柔軟光滑的麵糰,這個過程一定要多揉一會兒,面揉得越細膩,做出的油條也就越蓬鬆,然後放入冰箱冷藏發酵一晚,注意一定要密封。

2.第二天早起的時候,這是發酵了一晚的麵粉,大家可以利用少許的乾麵粉,把麵糰稍微整理平整就可以。這個過程一定不要揉面,揉面的話面起筋,它的延展性就不好,這樣炸的時候就會又干又硬不蓬鬆。

3.把它切成寬條,兩個摞在一起,筷子按壓一下即可,然後我們再從中間切一刀,這樣小油條就做好了,每個小油條的兩端都要用手捏合,這樣一是防止炸制的時候開裂,二是能夠形成一個密閉的空間,使內部組織預熱之後更加彭松。

4.接下來就是用酵母做油條的第一個關鍵點,就是一定要二次醒發十分鐘左右,因為酵母的活性要低於泡打粉,所以說我們要在常溫下先讓它發酵一段時間。

5.用酵母做油條的第二個關鍵點就是油溫,油溫3到4成熱下入生坯,這個溫度既不會使油條的表皮迅速焦化,又能夠保證酵母有足夠的溫度活躍,如果油溫過高下入的話,表皮就會迅速焦化,這樣炸出來的油條就會外皮特別干硬,內部不夠蓬鬆,反覆翻面炸4-5分鐘,表皮金黃出鍋。

6.如果我們用酵母做油條的話,建議大家不要加鹽,鹽會影響酵母的活躍度,這樣炸出的油條表皮會幹硬,這樣炸出來的油條外皮金黃酥脆,內里蓬鬆,不幹不硬,喜歡就趕緊試試吧。


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