正所謂:「一白遮三丑，一胖毀所有，減肥是很多女人的終身事業。眾所周知，港媒一直以毒舌著稱，還記得有段時間鍾欣潼身型發胖，臉圓脖子粗，盛世美顏變「臃腫嬌」。

近日，前TVB演員陳嘉佳（細細粒）減肥成功，最新發布的照片形象令人耳目一新。

今年成功瘦身的代表人物，內娛有賈玲，港娛有陳嘉佳。本以為賈玲減重100斤，已然判若兩人，足夠勵志。沒想到陳嘉佳從260斤減到118斤，成為新一屆熱辣滾燙代言。

39歲「細細粒」陳嘉佳最高峰期體重達286磅，早前已狂減近一半，當時分別以穿泳衣，穿婚紗，穿長裙示人，一整個青春少女的感覺。最近狀態越來越勇的細細粒近日更公布體重再創新低，她上載的新相完全變了另一個人。

細細粒在社交平台貼出新相。相中人簡直完全變了一個人。只見她眼神變得更嫵媚，笑容更含蓄，定睛一看，竟然和台灣女星恬妞十分相似。她還留言表示自己瘦了，但我是健康的。可謂自信十足。

看到細細粒大變樣，網友們都按耐不住，紛紛留言說「好像變了一個人」，多人認為她現在好像恬妞。如果不是細細粒主動在社交平台公開照片，網民都以為是假圖。並有網民十分關心細細粒，呼籲她不要再減了，身體要緊。

細細粒對自己的減肥行動確實也做足保密措施。她近來甚少更新社交平台，上次更新已經是月初的端午節，分享幾張身穿綠色飄逸長裙的照片，紮上丸子頭食雪糕，少女味極濃。

此次驚艷照片曬出來後，細細粒還叫各位記得對比一下自己有多成功。更歡喜地寫道:「全新的我，喜歡這樣的我嗎?130，130，130啦」。與她合作拍《老表》系列的Bob林盛斌卻幽默留言:「那你還會不會和我吃自助餐呢?」

至於快速減肥有沒有副作用呢？自信的細細粒在影片中關掉美顏，只見她依舊臉蛋圓圓，但皮膚問題清晰可見。臉上斑點密密麻麻十分顯眼皮膚雖然緊緻但有很多幼紋。

色斑問題很嚴重，網友懷疑這是過分減肥的副作用，用力過猛導致內分泌失調，色斑沉澱。

不少人都說，減肥雖然有利於身體健康，但瘋狂減肥，且在不到一年的時間中，基本上像是把身體上肉的重量減去了一半還要多，肯定會導致皮膚變得鬆鬆垮垮，也可能會導致內分泌失調。

甚至還有人質疑她們，究竟是通過怎樣的手段實現快速減肥的？是不是用了一些不太科學的科技手段呢？

更有人留言道，這是陳嘉佳的套路，是他們團隊的傑作。先狠心減一把，最後在直播中帶貨減肥藥。

畢竟現在陳嘉佳的工作重心是直播帶貨，而且帶貨成績出眾，最高峰可以達到日售500萬的記錄。當然減肥並沒有錯，但確實要用正確的方法，不然傷害到身體就得不償失了。

減肥最好還是循序漸進，安排合理伙食，多做運動。切勿用一些旁門足道的方法，身體吃不消受苦的都是自己。

陳嘉佳從減了肥之後，確實是比以前好看不少，只是臉上的憔悴也更加多了幾分。減肥是會上癮的，保持身體健康最重要。