林襄今天與李芷霖、YouTuber黃大謙出席大學眼科記者會，去年忙於工作忽略身體的林襄，在經過調整後，漸漸在工作、生活中取得平衡。她今表示，最近健康狀況無虞，之前深受血尿、膀胱炎煩惱的她，現在都會嚴格要求自己不能憋尿。 林襄說，很多女生都有膀胱炎的煩惱，去年的確頻繁復發，「那時候都會憋很久，還有血尿的狀況，甚至會忙到沒辦法定期回去看醫生。」她說，她現在只要一感覺到尿意就會馬上說要上廁所，就連錄製外景節目，不好找到廁所時，也會在鄉村的路邊草叢就地解放。

林襄現在嚴格要求自己不能憋尿。攝影中心攝