入行3年遇上迷茫期！TVB力捧小生變爆肌男歌手

除了跳舞還要操肌，Aska全靠三種食物及控制飲水量，表現出完美爆肌的body，「因為這次的形象，很需要一個比較好的身材去配合，所以當時練得很勤力。我記得以前當運動員的時候，每一天訓練到想嘔，今次一開始就提醒自己，要找回當年熱血的日子，而控制飲食及訓練的節奏亦很激烈，令到我重新認識及學了不同的訓練方法，去保持比較好的身材。

飲食方面主要以西蘭花、蕃薯、雞胸或雞腿，每一餐就只有這些，吃到最後看到這些東西，已經沒有食慾，但是沒辦法，吃東西變成了只是令到自己不死的方法，儘量令到有飽肚感，補充能量去增肌。」