楊威在社交平台分享教育楊陽洋的辦法，表明楊陽洋一直自我約束從不賴床，可是不久前即將上學遲到了都還沒按時起床，打開門看到的就是昏睡不醒的楊陽洋和撒落在地上手機上，翻手機拍發覺楊陽洋看手機玩到深夜4點，使他非常氣憤。

楊陽洋在嚇醒後還試圖給家長瞞報長時間玩手機，楊威表示這是青春期男孩子的反叛，最終還是積極承認事實，勇於擔當。然後，楊威與楊芸商議懲罰。兩口子將孩子送到一圈400米標準田徑場，罰楊陽洋跑30圈，一共12千米，楊陽洋花了兩個小時跑完。

楊威還特意表示，他之所以懲罰兒子跑這麼遠的路程，就是覺得12公里並非是一個13歲的孩子能跑完的，想讓他記住這次懲罰。但令誰也沒想到的是，洋洋洋接受了父母的罰跑，真的在兩個小時內完成了12公里的長跑，雖然跑完之後大喘著粗氣讓楊威非常心疼，不過夫妻倆更多的還是驚訝於兒子的體力，這也就是第2件讓他震驚的事。確實是很令人震驚，也看得出楊陽洋很乖巧懂事，頗有運動員風采。