5月13日，38歲知名童星謝苗在個人社交帳號上分享了一段視頻，曝光了自己的近況

他配文稱，努力的意義，不在於會讓你取得多大成就，只是讓你在平凡的日子裡，活得比原來的那個自己更好一點，用最好的狀態迎接新的挑戰，我來了！

為了準備拍攝新戲，謝苗最近瘋狂健身。曝光的畫面中，穿著一身運動服，腳蹬球鞋的他，出現在凌晨無人的街頭奔跑。

鏡頭一轉，他來到了海邊跳繩，伴隨著悅耳的英文歌伴奏，畫面非常有質感，像運動廣告一樣，顯然有專業攝影師跟拍他。

除了街頭和海邊，他還出現在健身房、天台等場所，做著各種鍛鍊體能的運動。過程中，他滿頭大汗，加上鬍子拉碴，看起來男人味十足。

從小學習武術的謝苗，精通多種拳法，身手相當了得。1993年，王晶導演籌拍《新少林五祖》，憑藉著出色的表現，他被對方相中，有機會出演男主角洪熙官的兒子，跟李連杰、邱淑貞等大咖合作。

電影上映後，他成功打開知名度，演出邀約不斷。之後，他又陸陸續續出演了《小飛俠》、《給爸爸的信》等電影，人氣也越來越高。

謝苗沒有乘勝追擊，在周潤發地勸說下，他暫停演藝事業，回到學校專心讀書。長大後，他發現自己對演戲仍有著濃厚的興趣，於是復出拍戲。

然而，人氣不再的他，很難接到主流大製作的演出邀約，無奈之下，他只能以拍攝網絡大電影為主，短短3年時間，他就拍攝了20多部作品，產量相當高。

只是，這些網絡電影的質量，很是參差不齊，某幾部作品只有可憐的兩三分，很多作品甚至播出好幾年了，也沒人評分。

講真的，謝苗的演技其實沒問題的，他演戲也很賣力，幾乎每部戲都有高難度動作戲，但有些粗製濫造的小成本製作，任憑他演技再好，也很難出彩。

說起來，除了謝苗，很多童星成年以後，都遇到過這種情況，比如曹駿、葉靜等。

曾紅極一時的他們，因學業淡出過娛樂圈一段時間，重返影壇後，一直很努力拍戲，演技也不差，但就是接不到好的劇本，逐漸被觀眾淡忘。

不過，他們從來沒有放棄過演戲，依舊兢兢業業地做好自己的工作，希望總有一天，為觀眾再次帶來好的作品。