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健身界張柏芝，一張照片引網友圍觀，太辣了頂不住！
這不，前幾天一張健身照片在網上瘋傳，大家都驚呆了。照片里的女子簡直辣得冒煙，讓人懷疑她真的生過三個孩子嗎？猜猜這位神秘女子是誰？41歲的張柏芝？
不不不，你們猜錯啦！她是台灣健身圈的「唯美女神」——夏米雅。今天我就給大家八一八這位健身界的張柏芝，看看她是怎麼從一個歌手變成瑜伽女神的。
1.從歌手到瑜伽女神
說起夏米雅，她可是個有故事的人。31歲的她，長得像極了張柏芝，簡直是平行世界裡的雙胞胎姐妹。
2014年，米雅還是個滿懷夢想的歌手，發行了自己的專輯。可惜啊，現實總是那麼殘酷，專輯賣得慘不忍睹。這下可把米雅打擊慘了，整天悶在家裡，都快抑鬱了。
就在米雅快要自暴自棄的時候，她的朋友給她推薦了一位瑜伽老師。米雅想著：「去塑個形也不錯嘛。」就這樣，她稀里糊塗地走進了瑜伽教室。
2.瑜伽室里的「神奇奶奶」
你們猜怎麼著？米雅剛進瑜伽室就被震驚了。一位七旬奶奶，背影像個少女，一字馬說下就下。看著笨手笨腳的米雅，奶奶還來了句：「這年輕人，柔韌性都不如艾菲爾鐵塔。」
這話可把米雅刺激壞了。她心想：「瞧著吧，我不會比任何人差！」就這樣，米雅開始了她的瑜伽之旅。
剛開始，米雅可真是慘不忍睹。雖然她瘦，但全是靠節食，身上沒啥力氣，柔韌性更是差得離譜。尤其是那些需要力量的動作，米雅簡直要哭出來了。
3.從零開始的瑜伽之路
米雅可不是輕言放棄的人。她開始把力量訓練和有氧結合起來，雙管齊下。每天晚上睡前，她都堅持練習，即使身體酸痛得像被卡車碾過也不放棄。
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文章來源：搜狐
