現年43歲的TVB花旦姚子羚近日在高收視劇《反黑英雄》中演技備受讚賞，其中一集講到姚子羚飾演的林雪兒被施以打毒針酷刑，結果出現暈眩、流鼻血、抽搐等反應，她的表情流露出心有不甘及極度痛楚，更數度眼泛淚光，之後她又被冰塊近乎活埋，痛苦至面容扭曲、痛苦尖叫！這一幕播出後，網友紛紛被她的演技所征服！

近日姚子羚抽空陪伴了由台灣來港的親人，她在社文網曬出她與侄女小時候的合照，寫道：小時候的我，每年暑假都會回台灣探親～我們以前就會經常在一起玩，是我人生其中很快樂的時光她們叫我姑姑，也就是我的表侄女！這次來港的短聚，也勾起我們很多小時候的回憶🧒猜猜那個才是和我小時候合照的表侄女？🤭🤭🤭！

相片中姚子羚梳了一個bob頭，戴著紅框眼鏡，相當可愛。不少網民都大讚小時候的姚子羚嘴型與現在一模一樣，但愈大愈靚女，真是女大十八變，甚至認不出是她。

姚子羚入行至今身材苗條，不過她原來都曾經是個肥妹仔一名。她曾自爆少女時代在澳洲讀書時是肥妹仔，身形肥嘟嘟：「你完全不可以相信以前在澳洲的姚子羚，比現在的我肥一個碼，那時有些內地同學會取笑我，用一個四字詞語 ，叫我做豐乳巨臀。」