不擀麵,不揉面,筷子攪一攪,5分鐘烙出一大張餅,解決全家早餐

2024-08-25

在這個快節奏的時代,早晨的每一分每一秒都顯得尤為珍貴。你是否也厭倦了千篇一律的早餐選擇,渴望為家人準備一份既快捷又美味的餐點?別急,今天就給大家揭秘一個廚房小白也能輕鬆駕馭的早餐秘籍——不擀麵、不揉面,只需筷子簡單攪一攪,5分鐘內就能烙出一張蓬鬆柔軟、香氣四溢的發麵蔥花餅,讓全家人的味蕾在清晨就迎來一場溫馨的盛宴!

準備食材:

普通麵粉、酵母粉、白糖、溫水、小蔥、鹽、食用油

具體做法:

1.今天和大家分享一個特別簡單快速的發麵蔥花餅的做法,手不沾面就能做出蓬鬆柔軟的早餐餅。準備普通麵粉300克,加入五克酵母,三克白糖,促進酵母發酵,少許的白糖是不會有甜味的,準備溫水300毫升,水溫37度,酵母最為活躍,邊倒邊按照一個方向攪拌,攪拌至麵糊粘稠拉扯不易斷,即可密封發酵40分鐘,如果早上著急吃,可以在晚上把面和好,放冰箱冷藏低溫發酵。

2.準備小蔥一把,蔥白拍一下更能激發出蔥的香味,切碎備用。

3.麵糊醒發至兩倍大時,我們加入蔥花和適量的鹽,像這樣用筷子邊挑著麵糊邊攪拌,這種方法更容易把麵糊和蔥花攪拌均勻。

4.起鍋開小火,放少許的油,油溫五成熱倒入麵糊,麵糊不要倒得太滿,約占電餅鐺的3分之2即可,留出餅膨脹的空間,我們在電餅鐺的上蓋上刷上油,防止麵糊粘連,蓋上蓋子燜2到3分鐘。

5.時間到開蓋,用手按壓已經快速回彈,這說明餅基本已經熟了,這時我們把餅翻面,再烙制約一分鐘左右,烙至兩面都成金黃色即可出鍋。

6.這個餅不油膩,口感鬆軟筋道,營養均衡,而且涼了也不硬,最主要是簡單快速烙一張餅,早餐就解決了,需要大家注意兩點,一是鹽一定要後加,如果先加會影響麵糊的發酵,二是面與水的比例約為1比1,水多了,這個餅的口感發粘。


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