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賈玲瘦身神話破滅？活動生圖曝光 網友：這是我的真實寫照！
其實呢，賈玲這種情況也不算太糟。只要她別暴飲暴食，保持正常飲食，體重波動在合理範圍內，也沒什麼大不了的。反正現在審美潮流變了，骨瘦如柴的身材也不吃香了。賈玲稍微胖一點，說不定反而更有親和力呢。
賈玲的減肥之路：從胖妞到時尚icon
說起賈玲的減肥，那可真是一部勵志大片。
2021年，賈玲憑藉《你好，李煥英》一炮而紅。當時的她，可是個實打實的胖妞。雖說她一直以來都是靠才華吃飯，但是胖妞的形象多少還是限制了她的發展。
轉機出現在《熱辣滾燙》的籌備期。為了這部電影，賈玲下定決心要甩掉身上的肉。她的減肥過程，可以說是慘絕人寰。
嚴格控制飲食：賈玲基本上告別了碳水，主要靠蛋白質和蔬菜維持生命。據說她連喝水都要精打細算，生怕多喝一口就長肉。
魔鬼訓練：每天高強度訓練6小時，連休息日都不放過。跑步、游泳、力量訓練，樣樣都來。
堅持不懈：整整8個月，賈玲沒有一天懈怠。就連過年過節，她也不放鬆。
就這樣，賈玲硬生生地甩掉了100斤肉。當她瘦身成功的照片曝光時，全網都沸騰了。那個圓滾滾的賈玲不見了，取而代之的是一個身材勻稱、氣質出眾的時尚女郎。
賈玲的變身，不僅讓她在演藝圈有了更多可能，還讓她殺進了時尚圈。各大品牌爭相邀請她代言，時尚雜誌紛紛找她拍封面。就連最挑剔的《嘉人》雜誌，都邀請她和日本演員安藤櫻一起登封。
可以說，賈玲用自己的行動證明了：只要努力，胖妞也能變女神。
體重反彈：是人性使然，還是意志不堅？
賈玲的體重反彈，其實並不讓人意外。
減肥容易，保持難。這句話一點都不假。尤其是像賈玲這種暴瘦100斤的情況，更是難上加難。
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文章來源：搜狐
