近日，林青霞在接受媒體採訪時大方分享自己半年來的減肥成果，據她所描述，她用6個月的時間瘦了22斤。透過照片也可以看出來，她的顏值也再度重回巔峰。

如今66歲的林青霞減重成功，整個人看上去纖細又苗條，溫婉又迷人。除此之外她還解釋說，自己已經很久都沒有拍照了，而這次所拍攝的照片，也可以算作她瘦身成功後的第一張照片。

還自曝去年聖誕節前曾胖到68公斤，自嘲那時自己的腰部仿佛就是「救生圈」，自己摸著都覺得可笑，曾經的衣服更是無法穿上，迫不得已只能買更加寬鬆的衣服，因此還被身為服裝設計師的好友張叔平警告：「不要再買像大肚婆的寬鬆長裙了！」

女兒更是一度為她的健康狀況感到擔憂，督促她趕緊減肥。

這也使得林青霞不得不作出改變，她開始堅持打桌球、羽毛球，甚至開始爬山。在爬山過程中，她也收穫了許多趣事。

除此之外，在爬山的過程中也會碰見許多小動物，她也會在不打擾小動物們的情況下，前去拍攝它們的動向。爬山仿佛對於她來說，早已不是單純地為了減肥了，更多的是讓她進一步接觸到了外界的人與大自然。

而當說起自己會發胖的原因，主要還是林青霞偏愛高熱量、高碳水的食品，還有吃宵夜、晝夜顛倒等壞習慣。

今年66歲的她並不像同齡人那般注重養生，相反，她晚起晚睡、三餐不定時，還不吃任何的保健產品。作為明星，她也不做最基礎的面部保養，對於所謂的「美」，在她看來更多的是順其自然。

她表示，「老不老，美不美麗，我自己完全不在乎，我認為這是人生的一部分，沒什麼好怕的，這是自然定律，你不接受也得接受，否則是自找苦吃。」

言語間，既表達了自己對於容顏老去的豁達，似乎也內涵了那些為了保持所謂的「凍齡」、「神顏」而拚命折騰的明星們。林青霞直言，「過了60歲還要因美貌上熱搜，也是一件十分辛苦的事」。

如今，66歲的她活得肆意灑脫，做自己喜歡的事，不強求、不患得患失，也不沉溺於過去。而這，不就是最好的狀態嗎？