36歲的連詩雅(Shiga)為陳家樂生下女兒Camila後,極速修身!日前她分享了一條跑步自拍視頻,可見穿上弔帶小背心的她上圍明顯升Cup,她邊聽音樂邊跑步,非常吸睛。
連詩雅留言道︰上一次跑已經是去年11月,10個月沒跑。產後兩個月慢跑2.8k(其實是走路快一點,不過醫生說輕量運動可以的)慢慢要恢復狀態,逐漸要回到工作崗位!
而連詩雅亦努力全母乳喂哺,早前她曬出成果:「生完頭五日都無奶,跟著上了奶之後就開始慢慢儲,現在6個禮拜的存貨,希望能多儲就多儲。」三層冰格放滿一袋袋母乳,粗略計算6星期存貨有逾300袋,相當震撼。