參加完大灣區晚會後，全紅嬋還沒有歸隊，當然也沒有休息，她返回廣州，又參加了品牌方的活動。在直播活動中，全紅嬋透露，主管教練陳若琳問她體重，全紅嬋當即調皮回答：這裡沒有秤，稱不了。在活動現場，全紅嬋吃了很多東西，逗笑眾人，17歲的全紅嬋放飛自我，身心得到放鬆。

巴黎奧運會結束後這一個多月，應該是全紅嬋進入國家隊後最放鬆的一段時間，她參加了港澳行，跟其他項目的很多明星運動員成為好朋友。另外她參加了很多活動，展現了幽默風趣的一面。她還在晚會上表演，又讓我們看到了她純真的一面，雖然是奧運冠軍，但全紅嬋很真實，不會刻意隱藏自己。

當然，她還跟家人團聚，歡度中秋佳節。在家人面前，17歲的全紅嬋就是鄰家女孩，無拘無束、無憂無慮。過去三年，全紅嬋太辛苦了，為了度過身體發育期，她控制飲食，還不斷加練來控制體重。最終，全紅嬋實現了奧運目標，目前已經成為中國體壇最年輕的奧運三金王得主。所以，這段時間放飛自我，大家當然可以理解。

不過，17歲的全紅嬋還有很長的路要走，在新一個奧運周期，她依然是中國女子跳台的絕對核心，作為教練的陳若琳當然會敲打弟子。兩人上一次見面，陳若琳就捏全紅嬋的臉蛋。這一次，全紅嬋透露，陳若琳已經問她的體重了。因為全紅嬋沒有系統訓練，這段時間確實是很放鬆的狀態，吃美食、喝飲料，可能體重控制不會那麼嚴格了。

讓人意外的是，全紅嬋又展現出調皮的一面，她靈機一動，當即回答教練：這裡沒有秤，稱不了。大家都知道這是什麼意思，這段時間放飛自我過後，全紅嬋的體重應該有所反彈，陳若琳再次敲打她，但全紅嬋用一種特別幽默的方式化解了。當然，陳若琳也是提醒全紅嬋，馬上要歸隊開始訓練了，一個全新的周期又開始了，前面還有很多考驗等著全紅嬋。

17歲原本應該是享受父母的關愛、無憂無慮的年齡段，但全紅嬋身上背負著國家榮譽感，作為奧運冠軍，她人氣很旺，但奧運冠軍也是壓力，自始至終會督促她繼續努力，不斷追求更好的自己。自律是全紅嬋成功的關鍵，接下來，全紅嬋還是會刻苦訓練，努力提升綜合實力，讓大家見到更好的全紅嬋！