說起周潤發，大家腦海里可能立刻浮現出那個風度翩翩、智勇雙全的「賭王」形象，他在影壇上的輝煌成就，早已成為一代人心中的經典。但歲月如梭，昔日的影壇巨星也逐漸步入晚年，不過，發哥可沒閒著，他又多了一個新稱號——「長跑巨星」。這不，最近他還帶著TVB曾經的當家花旦唐詩詠一起跑步，當街為對方拉伸，那份體貼勁兒，真是讓人暖到心窩裡。

年紀大了，發哥漸漸淡出了熒幕，卻愛上了跑步這項簡單又純粹的運動。網友們常在公園偶遇他，那矯健的身姿，即使背影看去也像個帥氣小伙，但一轉臉，歲月的痕跡還是清晰可見。是啊，賭王賭贏了人生，卻賭不過時間，但這又何妨？發哥用實際行動告訴我們，生命不息，運動不止。

最近，有人拍到了發哥和唐詩詠一起跑步的溫馨畫面。唐詩詠一身運動裝扮，素顏朝天，汗水淋漓，看得出是真心投入。他們四人小隊，在海濱邊慢跑，成了一道亮麗的風景線，引得路人紛紛側目。跑完半個多小時，大家都累得氣喘吁吁，卻也滿臉滿足。發哥更是貼心，拿出瑜伽墊，親自給唐詩詠拉伸，一邊拉伸一邊傳授運動後的保養秘訣，那手法之嫻熟，一看就是多年的運動達人。唐詩詠雖然表情痛苦，但心裡估計樂開了花，這拉伸效果，絕對槓槓的！

跑步的好處，那可是數不勝數。強身健體自不必說，還能讓人心情愉悅，減少焦慮。唐詩詠離開TVB後，工作強度大減，身體卻需要調養，於是和同樣愛跑步的發哥結成了師徒，經常一起約跑。雖然有人調侃他們關係不一般，但明眼人都知道，這只是師徒間的正常互動，發哥對每個人都一樣熱情。

發哥曾公開表示，60歲後他的人生開啟了新篇章，從演員變成了運動員，立志要成為香港的「阿甘」，跑遍全世界。這不僅僅是說說而已，他在今年香港的馬拉松比賽中，以近70歲的高齡完成了半程比賽，成績還相當不錯。這背後，是發哥多年如一日的堅持和熱愛。

發哥對跑步的執著，不僅僅體現在日常鍛鍊上，即使在拍戲期間也不忘鍛鍊。前陣子在山東拍戲，他還跑到千年棗林去晨跑，和當地跑友親切互動，完全沒有明星架子。這種隨和的態度，讓他贏得了更多人的喜愛。

當然，熱愛跑步的明星不止發哥一個。劉嘉玲、郭富城等都是跑步的忠實擁躉。他們用自己的行動告訴我們，跑步不僅能保持身材，更能保持內心的平靜。在這個快節奏的社會裡，跑步或許是我們能找到的最簡單的放鬆方式了。

所以，別再找藉口說沒時間、沒精力運動了。看看發哥，年近70還能跑得飛快，這不就是最好的榜樣嗎？身體才是革命的本錢，與其把錢花在保健品上，不如多出門跑跑步，感受一下大自然的美好。說不定，你還能偶遇你的「發哥」或「唐詩詠」呢！