這湯比雞湯魚湯強,天冷每天都能來一碗!沒胃口是不存在的,還特暖人

2024-10-25

天氣漸冷,不如多喝點湯吧!溫暖又能開胃,雞湯、魚湯、骨湯雖然鮮美好喝,但是奈何做起來耗費時間,不如試一試今天的這道「速成」酸辣湯的做法。

今天這道湯的食材搭配是雞絲+金針菇+蒜黃+木耳,雞絲就是用雞胸肉製成的,脂肪含量低又高蛋白,食材簡單家家都有。再輔以大量的胡椒、香醋和芝麻香油來調味,整道湯酸辣開胃,上桌後沒胃口是不存在的,還特別暖胃暖身,值得大家試一試。

話不多說,此湯的詳細做法且看如下步驟分解:

——雞絲酸辣湯—— 食材準備:雞胸肉一塊,蒜黃十幾根、黑木耳少許,金針菇一把,香菜幾根,蔥薑末適量,胡椒粉,香醋,芝麻香油,松茸鮮,食鹽,食用油,澱粉水

第一步:先來準備雞絲部分,這裡用的雞肉就是最普通的雞胸肉,買來後剔除表面的一些脂肪,而後切片再切成絲放入碗中。加入一些食鹽、少許料酒和松茸鮮抓拌出雞肉的膠質,而後加入適量的干澱粉抓勻,放一邊腌制10分鐘左右。

第二步:所需的主要配菜有蒜黃十幾根左右,洗乾淨後切成小段備用,再來幾棵香菜切碎備用。還有一些金針菇洗乾淨後擠干水分切開待用,少許的干木耳泡發備用。再有少許的蔥薑末做小料。

第三步:鍋里燒一些開水,水沸騰後關火,取出腌制好的雞絲,把其下入開水中燙至完全變色定型後撈出控干水份備用。注意雞絲下鍋的時候切莫一團齊下,儘量鬆散開來再下鍋,避免粘連。下鍋後也要避免胡亂攪動,避免澱粉脫落。

第四步:起鍋燒燒一些食用油,小火燒熱後加入蔥薑末炒出香味,接著把半熟的雞絲下鍋炒一炒,炒去一些水分、得到香味後加入開水半鍋。

第五步:把金針菇和泡發的木耳等配菜全部下鍋煮一煮,差不多一兩分鐘後加入一些食鹽和松茸鮮調味,而後取出涼水稀釋的澱粉水淋入鍋內,同時攪動湯水讓湯水略微的有些稠度,注意切莫太過濃稠了。

第六步:最後取出蒜黃倒入鍋中就可以關火等待出鍋了。注意這個蒜黃一定要在出鍋前加入,少少的熱量就可以激發出其香味,切莫先炒再煮,爛爛的有一股怪味。

第七步:準備一個湯碗,碗中加入香菜碎,多一些的胡椒粉和多一些的香醋,再來一些芝麻香油。而後把燒好的雞絲湯直接沖入碗中,喝的時候攪拌均勻即可。濃濃的醋香和胡椒香味,直衝鼻腔的好味道,喝一口令人食慾大增,金針菇和木耳的脆,雞絲的軟嫩,喝了一碗還想再來一碗,感興趣的一定要試一試這個吃法。

——阿胡的小貼士—— 菜譜中的蒜黃和香菜都是在最後才加入,因為這些蔬菜都不耐熱,炒煮時間太久就容易軟爛而失去其本身的清香味。

湯水中所加配菜可以根據自己的喜好自由發揮,比如西紅柿、黃花菜等都可以加入。勾芡的時候切莫太濃稠,稀稀的狀態即可。

我是阿胡的小食光,一個喜歡研究把普通食材做出更多花樣美食的饕餮小食客!天冷了別錯過這碗湯,酸辣開胃,湯水裡有葷有素,好做又美味,飯前來一碗吃啥都香,比雞湯魚湯強太多。如果你喜歡今天這道雞絲酸辣湯的做法,那就不妨先關注我,再點贊和「在看」此文,明天的內容依舊很精彩,感謝閱讀,明天見!


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