雞湯魚湯靠邊站,天冷不如喝這湯!堅持每周煲一鍋,吃肉吃菜又喝湯、鮮爽不膩

2024-11-06

最近又降溫了,此時就適合在飯前來一碗熱乎乎的湯水,能開胃又暖身,如若再搭配一些應季的蔬菜一塊煲一鍋,那就更是完美了。

今天就來一碗許久沒有喝的白蘿蔔湯吧!作為秋冬季的白蘿蔔,古人認為其時白色食材可以入肺,可以除疾潤肺,解毒生津,消食潤腸的好處,時秋冬季的食療佳品,本草綱目中更稱其時蔬中最有利者。

關於蘿蔔湯的做法我分享過很多,有蘿蔔塊牛腩湯,煎蛋蘿蔔湯等做法,今天就來個做法很簡單也很常見的蘿蔔絲豬骨湯的做法,用蘿蔔絲與豬骨燉湯,這樣蘿蔔絲比蘿蔔塊更入味、更軟嫩,再搭配適量的乾貝增加一些鮮甜之味,這樣喝湯的同時又能吃菜能吃肉,一碗下肚開胃又渾身舒坦。

話不多說,這碗湯的詳細做法且看如下步驟分解:

——乾貝豬骨蘿蔔絲湯—— 食材準備:豬骨適量,白蘿蔔一根,乾貝一把,蔥姜適量 ,食鹽,白鬍椒粉,料酒

第一步:準備的新鮮的豬骨適量,可以是排骨,也可以是筒子骨,買回來後先用涼水浸泡一個小時左右,幫助泡出一些血水,稍微沖洗後涼水下鍋,加入一些蔥姜和料酒開始焯水,出現浮沫的時候就打撈乾凈,煮個三五分鐘後就把豬骨撈出來,用溫水沖洗乾淨待用。

第二步:準備的配菜有白蘿蔔一根,洗乾淨削去外皮後切片再切細絲放入碗中待用,此處如果你不喜歡蘿蔔的「臭味」,建議可以焯水或者下入油鍋中略炒一會即可。

第三步:今天還搭配了一些乾貝用來提鮮增味,可以讓湯水有一股淡淡的「鮮甜」之味,這個乾貝只要用涼水泡軟後就可以使用了。除此之外還有一些蔥段,一些拍姜需要備好。

第四步:準備燉湯的鍋,添入適量的涼水後開火將其煮開,而後把焯水後的豬骨直接下鍋,加入一些蔥姜和一把乾貝,大火燒開後轉為中小火一塊開始煲制。

第五步:煲制差不多40分鐘時間開蓋,把切好的蘿蔔絲倒入鍋中,煮開後加入一些食鹽和胡椒粉調味,繼續煲煮10分鐘左右,撒入蔥段後就可以關火出鍋了。超級簡單的一道蘿蔔絲豬骨湯,最關鍵的是這樣做的蘿蔔比蘿蔔塊更入味、更好吃,肉質也足夠的軟嫩,再有乾貝的提鮮,鮮甜之氣濃郁,也不油膩,一口極致的鮮爽,妥妥的秋季好湯,值得大家試一試的吃法。

——阿胡的小貼士—— 今天的蘿蔔是切絲的狀態,建議最後十分鐘再加入,這樣蘿蔔絲比較完整不碎,口感也較好。

新鮮的豬骨也可以免去焯水這一步,但是下鍋煲煮的時候一定要將液面析出的一些血沫打撈乾凈,避免影響湯色和鮮味。

煲湯時的水量一定要一次加足,避免過程中添水,實在避免不了的可以添入開水,切莫中途加入涼水,很容易影響最後的肉質口感的。

我是阿胡的小食光,一個喜歡研究把普通食材做出更多花樣美食的饕餮小食客!秋天要多喝湯,食材豐富補水又養人,比如今天的這道乾貝蘿蔔絲豬骨湯就很不錯,鮮爽不膩,熱乎乎的一碗激活好胃口。如果你喜歡今天這道乾貝豬骨蘿蔔絲湯的做法,那就不妨先關注我,再點贊和「在看」此文,明天還有更精彩的內容呈現,感謝閱讀,明天見!


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