TVB大小姐分享抗癌心路歷程,曾擔心癌症再復發,談養生之道多吃原型食物

2024-11-06

藝人林淑敏(Mandy)在TVB處境劇《愛‧回家之開心速遞》中飾演大小姐一角備受觀眾喜愛,而鮮為人知的是,她還是一位勇敢的抗癌戰士。

日前, 林淑敏 為保險公司拍攝宣傳照時,不僅大方分享了自己的抗癌心路歷程,更以癌症康復者的親身經歷,為那些同樣在抗癌道路上艱難前行的人們帶來了勇氣和希望。

林淑敏坦言,「即便像我一樣,在完成乳癌治療後的十年,復發的風險依然如陰影般籠罩。抗癌的過程不僅是身體的折磨,更是經濟的巨大壓力。」

回憶起自己的抗癌經歷,林淑敏感慨萬千。她說:「癌症就像是一場漫長而殘酷的戰鬥,每一步都充滿了艱辛。在與癌病的持久抗爭中,我深刻體會到了生命的脆弱與堅強。」

她笑稱自己如今已是「保險達人」,「人的確充滿了不確定性,生老病死難以掌控。香港私家醫院的費用高昂得令人咋舌,保險在這個時候就顯得尤為重要。它至少能為我們補貼部分住院開銷,減輕自己和家人的經濟負擔。」

記得大病後的幾年,林淑敏再次入院接受一項小手術。「那時物價飛漲,多年前購買的保險已無法完全抵銷私家醫院二等病房的費用。我本就是個節儉的人,為了節省開支,只能主動要求調到多人病房。

那幾晚的經歷簡直糟糕透頂,隔壁病床的婆婆常常把她的尿兜踢到我的床上,我不得不與尿兜同眠數晚。」 這段經歷讓林淑敏更加堅定地向身邊人強調,一定要購買更好、更全面的保險計劃,切不可因小失大。

最近,剛剛度過「Forever 18」生日的 Mandy,也毫不吝嗇地分享了自己的養生之道。「想要保持身體健康,關鍵在於多做運動和合理飲食。在過去的兩年裡,我重新開始跑步,身體狀況有了顯著的改善,而且還能滿足我較大的食量。」

她還特別提到,「在飲食方面,我始終秉持少甜、少油及少加工的原則。多吃原型食物才是健康的秘訣,比如與其選擇香腸火腿,新鮮豬肉無疑是更好的選擇;若是沙拉醬汁過多,倒不如直接吃蘋果來得健康可口。

我更偏愛飲用天然水,對礦泉水則不太感興趣,因為天然的往往才是最好的,Less is more 確實是真理!」

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