TVB大小姐分享抗癌心路歷程，曾擔心癌症再復發，談養生之道多吃原型食物
2024-11-06 昀澤 6724她還特別提到，「在飲食方面，我始終秉持少甜、少油及少加工的原則。多吃原型食物才是健康的秘訣，比如與其選擇香腸火腿，新鮮豬肉無疑是更好的選擇；若是沙拉醬汁過多，倒不如直接吃蘋果來得健康可口。
我更偏愛飲用天然水，對礦泉水則不太感興趣，因為天然的往往才是最好的，Less is more 確實是真理！」
往期精彩推文回顧
她還特別提到，「在飲食方面，我始終秉持少甜、少油及少加工的原則。多吃原型食物才是健康的秘訣，比如與其選擇香腸火腿，新鮮豬肉無疑是更好的選擇；若是沙拉醬汁過多，倒不如直接吃蘋果來得健康可口。
我更偏愛飲用天然水，對礦泉水則不太感興趣，因為天然的往往才是最好的，Less is more 確實是真理！」
往期精彩推文回顧
