熱播日劇《邁向未來的倒數10秒》讓人們見識到了46歲的內田有紀依然魅力十足，而這也是她與木村拓哉30年後再次合作，從當初的一鳴驚人到現在的成熟優雅，內田有紀讓外界看到，女人在任何階段都有其獨特的魅力，活成什麼樣全在於你自己。

其實社會上一直有一種針對女人的「年齡歧視」，娛樂圈就會更明顯一些，似乎女性只有在20歲左右才是「黃金期」，以至於很多30齣頭的女演員就開始演媽媽類角色，在本人看來這多少有點超脫現實，畢竟現在大齡青年、離異女性、甚至是獨身主義者越來越多，她們的故事本身就很精彩，也足夠給予大齡女演員發揮的空間，可在這方面顯然內娛做得不夠好。

說回內田有紀，喜歡日劇的朋友對她一定不陌生，當年她剛出道時的一頭短髮，可以說讓她驚為天人，雖然扮相有些中性，但在很多人看來這種偏爽朗風的形象，反而更能襯托出她的天生麗質。而靠著絕佳的形象，也讓她在之後的歲月中，合作的幾乎都是男神。

包括大名鼎鼎的木村拓哉，那時候也是兩人的顏值巔峰，一部《是誰偷走我的心》不知道伴隨了多少人的青春，相信看過這部劇的大神，現實中兒女都快大學畢業了吧！此外像是柏原崇、福山雅治更是紛紛與她擦出火花，足見其自身的無敵魅力，而兜兜轉轉之下，現在她與柏原崇又恢復了戀人關係，實在讓人感嘆緣分的美妙。

內田有紀的成名作當屬《同一屋檐下》，也正是這部劇讓她結識了福山雅治，俊男靚女的組合秒殺現在任何一對明星情侶。隨後她還步入歌壇，日本大師級製作人小室哲哉曾親自為她打造專輯，可見當年的內田有多搖。

可就在事業最當紅時，她因工作與吉岡秀隆擦出火花，兩人可謂一見鍾情並且迅速步入婚姻。婚後的內田果斷選擇回歸家庭，雖然粉絲們十分不舍，但還是希望她能收穫屬於自己的幸福。然而天隨人願，這段婚姻並沒有維持太久，3年後兩人分道揚鑣。

而柏原崇也曾有過一段婚史，後來機緣之下兩人再次迸發激情，從此成了娛樂圈中的神仙情侶。這段失而復得的感情，兩人都比較珍惜，由於都曾在感情上有過挫折，為此都變得小心翼翼。其實兩人很享受目前的相處方式，柏原崇目前主要擔任她的經紀人，事業上相互扶持，生活中相互體貼，或許那一紙婚書於他們而言，已經變得沒那麼重要。

現在的內田雖然已經46歲，但開心的拍戲享受愛情，讓她呈現出非常好的狀態。

人到中年的她，平時會選擇比較淡雅的衣著，這讓她更加彰顯清新氣質，而之所以能一直維持年輕狀態，主要還在於飲食。

眾所周知日本飲食一般比較清淡，而內田也一般以蔬菜為主，不過這玩意跟體質也有關係，有的人天生就屬於易瘦體質，怎麼吃都不會胖，所以聽聽就好。

從內田有紀的身上，給我們最大的感悟就是，女人在不同的階段都可以過得很精彩，切莫因年齡而讓自己喪失追求更好自我的勇氣，尤其中年女性，這時候既有生活的閱歷，變得越發善解人意，又可以通過努力保持美好的身姿，所以應該是女人最好的階段，只要你願意為之努力，都會讓自己的生活變得更加豐富多彩。