林志穎老婆真自律，膝蓋破皮仍堅持健身，細腰長腿不及大腳丫搶鏡，網友：身材真好

歲月流逝，我們終究無法讓自己「凍齡」，但是可以通過穿著打扮和日常保養來讓自己延緩衰老，尤其是生了孩子的女性，身材體型會略微走樣，如果不注重保養更是會提前進入中年憔悴狀態，而健身則能讓我們保持良好的體型。

在娛樂圈中，健身對明星們來說似乎已是家常便飯，即便身材體型已經非常優越了，但依然很自律的保持著健身的好習慣。林志穎嬌妻陳若儀便是如此，身材高挑纖細的她，已經生了三個孩子，但身材體型非常出眾，不僅擁有細腰長腿而且還練出了「馬甲線」，這與她的健身自律分不開關系。

前不久，陳若儀在網上曬出一組健身照片，只見她穿著一套運動套裝出鏡，短款運動內衣配運動短褲，將細腰長腿的好身材盡顯出來。盡管已經38歲了，而且還生了一對雙胞胎，但身材體型沒有半點走樣，比不少未婚未育的小姑娘還要優秀，著實令人羨慕。當初和林志穎結婚時備受質疑，很多網友都覺得她配不上林志穎，從現在的狀態來看其實綽綽有餘啦！38歲的陳若儀不僅身材曲線出眾而且長相也自帶高級感，不是一眼驚艷的類型，但越看越有韻味。

陳若儀還曬出了一張膝蓋受傷的照片，在健身時不小心摔破了膝蓋，嘟嘴賣萌猶如青春少女。近照狀態下，我們可以看出陳若儀的皮膚狀態非常好，不僅白皙亮凈而且看不出些許皺紋，臉上的膠原蛋白也十分鮮明，比起同齡人的確要年輕許多。穿著黑色運動背心凹造型，大V低領還隱約展現部分事業線，身材曲線真夠迷人養眼，只是這樣的穿搭當真不會引起老公林志穎的醋意嗎？

陳若儀雖然是三個孩子的媽媽，但很擅長利用小細節來讓自己減齡，比如高馬尾的扎發就很清新減齡，元氣滿滿超有少女感，如果想要減齡裝扮的姐妹可以大膽嘗試一下哦！擁有模特身材的陳若儀，凈身高就將近172cm，腰細腿長比老公還要高挑一些，而一雙腳也是理所當然的偏大，大腳丫子不像小女生的腳，估計林志穎的鞋子她也能穿得上吧！

陳若儀的衣品也十分出眾，不管是禮服穿搭還是休閑裝扮都很迷人，下面我們就一起來欣賞一下她的日常穿搭吧！

look1：連體工裝服

工裝風的穿搭自帶中性韻味，在女性們身上穿搭很有個性，尤其是中年女性們在挑戰工裝風的穿搭時，在襯托中性帥氣感的同時，又能間接減齡不少，大齡女性們可以多多嘗試，像工裝褲或者工裝風的夾克外套都可穿搭。還有一種是連體版型的工作褲，時尚感更強，但挑戰難度也更大，相對來說更適合身材高挑纖細的女生們穿搭，像陳若儀就很適合這種單品，穿著卡其色的工裝連體服更顯身材優勢，尤其是高腰處的腰帶裝飾，更是分割出了「三七分」的黃金比例感，

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