本文編輯劇透社：明熹

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余香凝曾以模特身份入行，之後又開始轉戰影視圈與樂壇發展，可以說她的演藝事業順風順水，入行沒幾年的時間，就憑藉影片《白日之下》榮獲第42屆香港電影金像獎最佳女主，備受外界認可。

事業扶搖直上的余香凝，感情生活也是幸福甜蜜，在2020年11月嫁給金融才俊陸政渡後三年抱二，真可謂是妥妥的人生贏家。

近日余香凝在其社交媒體上罕見發文，並真情流露的自爆，今年對她來講，是一個意義非凡的一年，在今年她雖然得到很多，但同時也失去更多。

她在文中提到，她在今年不僅經歷了小產，也遺憾的看著婆婆的離開，這些經歷曾一度令她對生命充滿疑問。

但好在她遇到了《麻甩媽咪》這部劇，在這部劇中她似乎找到了想要的答案。也明白在經歷過這麼多事情後，人一定要好好生活，活在當下。

也要每天都去感受當下的一切，遇到問題更要笑對人生。接著她又續指今年對她來講也是很充實的一年，她很感謝曾經肯定及幫助過她的人，明年她會更加努力，去珍惜每一個遇到的角色。

在余香凝感性發文後，獲得不少朋友及網民的留言，他們都為她留言打氣，也鼓勵她人生就是這樣，所有的事情都是在經歷過低谷後，才會否極泰來。

也許是看到這些暖心留言，令余香凝更加感觸頗深，她接著透露在年尾曾與朋友聚會時，其中有一位老友寫給她一封信，那封信令她十分感動，她也要像老友信中所說的那樣，要活在當下，也要誇讚自己真的很棒。

余香凝近年可謂是事業順利、家庭生活幸福美滿，有傳媒指他老公陸政渡時在證劵公司上班，是一名金融才俊兼富二代。

陸政渡家族以經營製衣生意起家，在香港已經經營50年之久，近年更是投資房地產買樓買鋪，十分富貴。

但即便順風順水的余香凝，也曾經被諸多網民所質疑，他們都對余香凝與陳家樂的那段戀情意難平，覺得他們兩人很般配，但女方最後就是因為錢而出軌，最後還拋棄了陳家樂。

也有人覺得他們兩人沒有成為夫妻的緣分，而如今各自又有了寶寶和愛人，大家就不應該在抓住這件事情放大，這也是最起碼得尊重。

其實關於余香凝與陳家樂的分手事件，余香凝曾在接受媒體訪問時給出答案，她表示兩人之間屬於和平分手，並不存在第三者介入。

看到余香凝與陳家樂，讓人不禁想起港劇里曾有一句話很適合他們，那就是愛情很講究緣分和時間，他們兩人就是屬於在錯的時間遇到對的人。即便當時相遇，但是怎奈時間不對，最終也不會在一起。

這世界上的太多情侶，每天都在上演著分手、離別，所以說如果能成為夫妻，請珍惜當下，能夠相愛、相遇，還是對的時間，真的是要好好珍惜。