沈瞳伽在TVB劇集《反黑英雄》里一名黑社會金毛小伙,劇中他將古惑仔的氣質發揮得淋漓盡致,獲得了觀眾的讚揚。而在後來訪問中,沈瞳伽也承認年幼時候因為受人教唆誤入黑社會。不過好在已經迷途知返。可能就是因為有這一段經歷所以他把演繹出金毛這個角色的精髓。
多才多藝的沈瞳伽早年以歌唱事業為主,曾經參加內地綜藝節目《我想和你唱》,還跟某頂流合唱過。他也拍過電影《賭城風雲III》及劇集《冒險王韋斯利》,當完成《全民造星III》比賽後又拍過劇集《長相守》及《竟然和男神結婚了》。去年在《一舞傾城》還飾演了麻鷹李嘉的手下狗仔,雖然戲份不多,但也留下深刻印象。
沈瞳伽在圈中也有過戀愛經歷,他曾經與HotCha成員張惠雅有過一段姐弟戀。不過這段戀情僅維持了9個月便宣布分手。甚至傳出了二人動手的消息,當時的沈瞳伽全身都有傷。後來他澄清二人是有矛盾,不過是和平分手,他的傷痕是因為滑水導致受傷的。
雖然沒有如願在長劇賽道上發光發亮,但短劇也可以磨鍊演技,總比荒廢自己要好!作為一名演員,任何一個角色都要珍惜並用心飾演!加油吧!期待沈瞳伽再次為大家帶來好消息!