入春後要多喝湯,雞湯魚湯骨湯先靠邊,過完年大家肚子裡都很油膩,而且做起來也有些耗費時間,不如來一道簡單易做的鮮湯解解膩,比如今天這道湯就很不錯。
今天這道湯做起來很簡單,搭配也很簡單,出鍋看著就是一股清爽鮮美之意,採用有天下第一鮮之稱的小海鮮花蛤搭配小白菜、白玉菇、荷包蛋製作而成,清爽鮮美不油膩,一碗下肚暖暖的全身都舒服,值得大家試一試。
話不多說,下面就來分享今天這道簡單的小白菜花蛤湯的做法,簡單到每天飯前都能煮一碗,助你吃出好胃口,詳細做法且看如下步驟分解:
——小白菜花蛤湯—— 食材準備:小白菜兩棵,白玉菇一把,鮮花蛤適量,雞蛋兩個,蔥花,食用油,白鬍椒粉少許,食鹽少許
第一步:準備小白菜兩棵,清洗乾淨後掰開切成合適的段。今天用的是小白菜,你也可以用大白菜、娃娃菜、小青菜等,再搭配一些白玉菇或者口蘑來提鮮增味。
第二步:準備鮮活的花蛤適量,先用鹽水養個幾個小時,讓其吐一吐泥沙,而後撈出再用清水搓洗幾遍,把外殼清洗乾淨,而後直接倒入鍋中,加入兩碗清水大火煮開,讓所有的花蛤全部開殼。關火後把花蛤撈出,剩下的花蛤湯液倒入另一碗中進行靜置沉澱,後面還有大用處。
第三步:下面開始烹飪,開火把鍋烘乾,淋入一些食用油燒熱,而後直接打入兩個雞蛋煎一煎,煎成兩面金黃的荷包蛋即可,無需要煎至全熟因為後面還需要煮一煮,再撒入一些蔥花炒出香味。
第四步:取出煮花蛤的原湯,趁熱直接沖入鍋中,水量不夠的此時可以再增加一些開水,保持大火煮一煮讓湯汁泛白,而後撒入一些食鹽和白鬍椒粉來調味。
第五步:再把小白菜和白玉菇也下入鍋中,保持大火燙煮個3分鐘左右。
第六步:最後取出開殼的花蛤倒入湯汁中,繼續煮個一分鐘即可出鍋。非常清爽又好做的一道湯水,有了花蛤、煎蛋和白玉菇的互相配合,湯水變的非常的鮮美,還有小白菜的清香,熱乎乎的一碗開胃又暖人,值得大家試一試。
——阿胡的小貼士—— 煮花蛤的原湯一定要留著回入鍋中,是這道湯鮮味的重要來源之一。煮好的花蛤湯放在一邊靜置沉澱一段時間,倒入鍋中的時候也要小心一些,最後的沉澱物不要倒入鍋中。
煎好雞蛋後一定要加入開水,即使是花蛤湯也要趁熱加入,如此這樣煮出來的湯才不腥,還呈現白色更有食慾。
我是阿胡的小食光,一個喜歡研究把普通食材做出更多花樣美食的饕餮小食客!入春後,喝雞湯骨湯不如先來這一碗湯,簡單清爽又不失鮮美,暖暖的一碗太舒服,值得試一試。如果你喜歡今天這道小白菜花蛤湯的做法,那就不妨先關注我,再點贊和「在看」此文,明天的內容依舊很精彩,感謝閱讀,明天見!