清痰飲🥣

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不知道這幾天是不是因為又反的原因

我又感覺喉嚨難受

而且我一點都不會咳痰

應該有很多小朋友跟我一樣

不舒服又沒辦法

家裡大人可以試試煮這個湯來喝

對喉嚨干、有異物感特別管用

不管大人小孩都可以喝🥣

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食材：雪梨1個、羅漢果1個、陳皮10克

做法：所有食材洗凈倒入養生壺加2升水花茶模式可反覆煮至無味

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注意：不適合人群

體🥶、拉肚子、夜尿頻繁不飲用

脾胃虛寒者可以加紅棗，不用去核喔～

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適合人群：

男士愛抽菸的

上火喉嚨不舒服的

喉嚨有tan排不出來的

喉嚨有痰音的

以上人群都可以去試試這個清痰飲

只要喝一天就會明顯舒服!

口感清甜，喝完嗓子潤潤的

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