33歲任嘉倫帶火了古偶劇，心理學解析：萬小時定律在娛樂圈也適用
在《大唐榮耀》試裝時，嘉倫跟導演詳談對李俊這個角色的理解，把李俊開始頹廢喝酒這一段的戲都琢磨透了。
他跟導演說，他要真的把自己「灌醉」。每一場喝酒的戲他要真的喝酒，包括李俊後來戴面具的時候應該怎樣來詮釋。
導演當時就覺得他功課做得不錯，倒是不太像李俊，特別適合李俶。」於是導演當場拍板，讓任嘉倫趕緊試試李俶的裝。就這樣，廣平王任嘉倫橫空出世。
（選自知乎）
持續疊代的威力非常大，現在任嘉倫的演技，好到什麼程度呢？
「就是他能演出文字所描述的所有感覺，文字卻不足以描述他演技。」
「真的會把觀眾的口味養刁，把一個狼吞虎咽的馬大哈培養成細嚼慢咽的細節控，讓博愛的人專情，看他的劇得像上海人吃大閘蟹一樣仔細，否則就是暴殄天物。」
「原作中關於長意的心理描寫都演出來了，甚至給觀眾更多。」
這一切是怎麼來的呢？並不是他多麼有表演天賦（嘉倫粉未噴）。
03. 超乎尋常的勤奮
任嘉倫的成功源自於他日復一日的堅持。
《底層邏輯》中，對能力的詮釋是：一個人最重要的能力，是獲得能力的能力。
如果把獲得能力的能力具象化，就是：怎麼只用2年時間，獲得別人5年的能力？那就是超乎尋常的勤奮。
2014年，24歲，拍攝《通天狄仁傑》，116天的拍攝，每天只睡兩個小時，失重20斤，為了保持精神，提神的一切東西，咖啡、紅牛、寶礦力、冬蟲夏草，全用上了。
2016年，26歲，《青雲志》同樣如此。
每部劇他都認真疊代：都認真琢磨劇中人物的心路歷程。
[不管張慕涵是一個什麼樣的人，我只想說，我愛我詮釋的每一個角色。
演完《大唐榮耀》，他說：對於演員這個身份有了更深的領悟，從導演和前輩們那學到了很多寶貴的經驗，也收穫了很多朋友，還得到了大家這麼多的喜歡。
「在香港，轉機七小時，他在練習快速看劇本的技能。
04. 用心的刻意練習
《刻意練習》中提到，在一個行業里持續刻意練習10000個小時，最終會成為這個行業的大師。
刻意練習的關鍵，就是通過不斷重複訓練稍微困難的任務，從而獲得最高效的進步。
從2013到2022，將近8年時間，在表演這條路上，任嘉倫積累了不止10000小時。隨著在表演的路上越走越遠，他也越來越用心詮釋劇中角色：
「無論這整個過程都發生了什麼，看到最後還是哭了。哪怕是某個事情的發生，其實都是我內心對於葉沖的感情。每次一個角色都會讓我不舍，難過兩次，一次是殺青，一次是播出大結局。
對周生辰，他說這是一個有魔力的角色，可能只是一個簡單的眼神，卻表達了他最想表達的周生辰。可能只是一個習慣的動作，卻讓周生辰更加豐富。可能只是一個行為，卻讓周生辰更加可愛。
對長意，他用詩句寫道，他是風自海上來，和煦美好也生生不息；他是大海的精魂，堅韌不屈亦奔騰不止。
僅僅刻意練習對於一個演員來說還不夠，要用心地刻意練習。
05. 信念的種子與吸引力法則
《能斷金剛》中說，凡事都是空性的，最終收穫什麼樣的結果，在於內心的種子。
《秘密》中的吸引力法則說，念念不忘，必有迴響。
未完待續,請點擊「下一頁」繼續閱讀
