明星Phuong Oanh的美貌，吊打國內一線女星

此外，Oanh還經常去打高爾夫球，以幫助她的身體變得靈活，燃燒全身能量，不會像去健身房那樣太「小」。每天，她會花大約 20-30 分鐘來鍛鍊身體。還結合服用一些功能性食品來支持消除體內多餘的脂肪。

纖細的身材和 61 厘米的腰圍幫助 Phuong Oanh 征服了許多服裝。

你應該想知道Oanh在減肥過程中遇到了哪些困難吧？其實她不會太嚴格要求自己，只要科學吃，保證足夠的營養，身體不累就行。人餓了累了，就會無法思考。她的目標是不減掉太多的體重，只關注脂肪過多的部位，例如大腿、二頭肌或腹部。在過去的一個半月里，Oanh感覺很健康，曾經有一段時間她感染了新冠肺炎病毒，所以她必須更加積極地補充營養，但慶幸的是她的體重沒有再次增加。

Oanh覺得自己的身體就像一個球，增肥或減肥都不是太難。不管是增肥還是減肥，她都會慢慢做，讓自己的身體適應。是時候變胖扮演Nam的角色了，一年多胖了8公斤。現在想減，也慢慢往下走。對Oanh來說，一個月3公斤左右剛剛好。

話說了，其實Oanh胖在那裡，讓我來告訴你吧，Oanh主要胖在腰部。她的腰圍從 66 厘米減少到 61 厘米，減少了 5 厘米。在體重59公斤的時候，Oanh的第三輪有時會達到100厘米，讓整個身體看起來很沉重。現在她的胸圍是94厘米。第一輪也因為體重減輕了一點，從94厘米減到90厘米。

當Oanh體重增加時，她不得不把買的所有衣服都收起來，重新買新衣服。現在身材瘦了，可以穿以前收起來的衣服了。最近購買的東西中，她不得不擠一堆以適合 S+ 的尺寸。

由於減肥，Oanh的臉不再像電影《友情的滋味》時的暱稱「南農」那麼厚，那麼圓了。現在的她故意慢慢減輕重量，以免自己的臉太瘦，導致尖或都憔悴。Oanh在拍《命運的選擇》時，體重有50公斤，很多人評論她看起來「餓了」。

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