氣🩸對女生來說真的太重要了！是女人的必修課！平時想補氣，喝這個紅參魚膠瘦肉湯就很合適啦🥰🥰

食材：

紅參、魚膠、麥冬、瘦肉、薑片

做法：

魚膠提前用薑片開水浸泡至軟，瘦肉剁成肉沫備用，紅參、魚膠、瘦肉、薑片放進燉盅加入適量清水隔水燉2小時，出鍋前加幾顆枸杞和適量鹽調味即可

這道湯加了麥冬不怕上，尤其適合姨媽後食用想要汽色好的女神們快煲起來～

========================================================================================================================================================================================================================================================================================