TVB花旦高海寧（高Ling）2008年參選港姐，憑一副好身材備受矚目，加入TVB後被冠上TVB咪神稱號，經常飾演性感嫵媚角色。她曾透露早年因不甘於大家只看身材，曾封胸努力擺脫性感形象。

近日她分享出拍攝花絮，久違穿上Bra Top性感示人，她還不停扭動小蠻腰。高海寧發文：當下的我們就是最好的我們，懂得自己的欲求與邊界，愛自己的平凡，欣賞自己的內光點。不比較，也不急著追趕什麼，慢慢理解世界，慢慢更新自己，尊重所有聲音，但只想成為自己。

其實高海寧是圈中的孝順女，她曾表示外婆和媽媽是自己生命中最重要的兩個人。高海寧剛入行時收入微薄，爸爸媽媽要在街上擺攤養家，後來爸爸還曾因涉嫌售賣假銀器被海關拘捕，這讓高海寧十分自責：「我不想他們再在大街上擺攤了，太辛苦了，夏天熱的能有四十度，我覺得自己再怎麼努力都養不起家人。」

多年來高海寧努力接工作賺錢，2015 年成功買房成為業主後，把租金全部交給家人，而且每月給父母五位數的家用，還供兩個弟弟讀書。她曾說：「家人和健康才是最重要的，我努力掙錢都是為了他們，希望能給他們最好的生活！」

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