記者蔡宜芳／綜合報導

女星陳喬恩過去曾是多部人氣偶像劇的女主角，現年46歲的她，仍保養得宜。她近來不時會分享自己的減重心得，1日更透露自己即將回到10年前的體重，並感嘆說：「大吃大喝都不用擔心體重的當年啊！」

陳喬恩近來努力運動、飲控。（圖／翻攝自Instagram／iam_joechen）

陳喬恩在限時動態中透露，她目前已經習慣做飲食控制，「也習慣選擇原型食物先吃，當然偶爾還是會嗜甜魔上身。」不過，由於她現在培養了運動的習慣，近來體重都維持在一個平均值。

在陳喬恩曝光的早餐照中，可以看到她只吃雞胸肉、蘋果、蔥蛋配檸檬水。她也曬出自己的最新體重，數字顯示為47.42公斤，透露只要再降1公斤，她就幾乎回到10年前的體重，並感嘆13年前演出《勝女的代價》時，大吃大喝都不需要擔心體重，大呼：「難道我不想大吃甜甜圈嗎！很想。」

陳喬恩分享瘦身成果。（圖／翻攝自Instagram／iam_joechen）