華莎瘦到4X公斤!緊身細肩洋裝零贅肉 親曝一運動習慣

2025-10-22

記者張筱涵/綜合報導

南韓女團MAMAMOO成員華莎(Hwasa) 近日登上電台節目公開瘦身秘訣,坦言自己靠著「空腹跑步」成功維持體態,引發粉絲熱議。而她日前也曬出一張在海邊拍攝的美照,身穿紅色蕾絲背心搭配蓬鬆長紗裙,造型性感又充滿女人味,完美展現纖細的腰線與自信魅力。

華莎。(圖/翻攝自Instagram/_mariahwasa)

華莎在22日播出的可視廣播節目《兩點出逃 Cultwo Show》中,和喜劇演員洪允和作為嘉賓登場。主持人金泰均提到:「聽說華莎最近沉迷於空腹跑步,這是她的減肥秘訣,我自己每天早上也都會跑7到8公里。」華莎則回應:「我在家裡跑大概3公里,若是在戶外跑步,7到8公里剛剛好。」

節目中眾人談笑風生,黃致列也說:「最近真的很多人開始跑步,看來這已成為全民運動。」金泰均則笑道:「這樣下去,全國人民都要開始跑了!」

除了電台節目外,華莎近期以數位單曲〈Good Goodbye〉回歸,在團員文星伊的頻道中透露,目前體重已降至40多公斤:「為了這次回歸,我特地改變了運動方式,這首歌氛圍柔和又脆弱,像是在表現一個有故事的人,我跟教練討論後,調整訓練計畫,讓身體線條更纖細柔美,結果真的瘦了不少。」

同時,華莎也在個人社群上分享近照,只見她站在沙灘上,海風輕拂短髮,紅色薄紗長裙在陽光下閃爍光澤,散發自由灑脫又性感的氛圍。


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