用料   紅棗 十幾顆 枸杞 10克 紅豆 50克 紅糖 1小塊 純牛奶 1盒

冬日熱飲皮膚暗黃女孩真的要多多喝這個～的做法  

1. 準備好食材

2. 紅棗去核放入鍋中

3. 紅棗去核放入鍋中，加枸杞、1小塊紅糖、紅豆（我用的低糖蜜紅豆）

4. 再加1碗清水煮4-5分鐘（喜歡紅棗有韌性的可縮短煮制時間）

5. 倒入純牛奶拌勻關火

6. 鮮甜可口

7. 冬日來一杯暖心又暖胃

小貼士 巨簡單的有沒有？如伴有胃寒的可加幾片姜同煮，氣血不足、手腳冰涼的小夥伴們更適合飲用，一定要趁熱喝哦～