洪曉蕾先前在西班牙險些命喪他鄉後，整個人宛如脫胎換骨。（圖／記者周宸亘攝）
在保養秘訣方面，除了實踐慢活步調與珍視家庭時光，她也堅持攝取天然原型食物。有別於以往為了雕塑魔鬼曲線而狂操猛練，現在的她把重心轉向內外調理，「我現在會加入瑜伽、八段錦等較為溫和的運動」，希望能藉此達到身心靈的全面平衡。
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