記者蔡宜芳／綜合報導
「國光女神」Lala（蘇心寧）近日參加節目，討論關於PUA（情感操弄）的故事。她2日也在社群發文，透露自己因「聖母情結」，慘遭圈內好友背叛，更自認經常在各種感情面上被PUA，自嘲：「我也懷疑過我自己是不是真的很蠢啊哈哈。」
Lala透露自己曾好心幫忙卻被反咬一口。（圖／翻攝自Facebook／La la 蘇心寧）
Lala透露，自己曾有一位圈內朋友常向她哭窮，「每次見到我都會抱怨她最近有多慘、男友不要她、家裡沒溫暖、工作超級少很窮⋯希望我能幫她介紹通告和業配。」觸動了她強烈的拯救欲。
不料，Lala熱心幫忙介紹通告與業配後，對方不但四處抱怨費用少，還私下跳線搶廠商，「這麼沒有邊界感和道德觀，真的是震驚我的三觀⋯我原本以為幫助別人，能換來情誼上的互相，或是一杯凍檸茶我就很開心了，結果竟然是換來一隻白眼母狼背後咬我好幾口？」
Lala自認容易被PUA。（圖／翻攝自Facebook／La la 蘇心寧）
Lala也坦言，自己無論在親情、友情、愛情方面，都經常被PUA，「我也懷疑過我自己是不是真的很蠢啊哈哈。」後來她才知道，容易被精神控制的人，並不是因為不夠聰明或性格軟弱，「而是擁有高度共感能力和責任感！」Lala說，雖然偶爾會氣自己心軟，但這證明了自己是溫暖有愛的人，「從今天起，我們一起練習優雅地轉身，把愛留給對的人！只有當你學會保護自己的能量，你的光才不會被那些黑洞吸干。」
Lala社群全文：
文末有精彩小故事這集單元來聊聊遇到各種pua大魔王！我其實真的有檢討自己，怎麼那麼容易被親情、友情、愛情pua！我也懷疑過我自己是不是真的很蠢啊哈哈
後來得知，容易被pua（精神控制）的人，並不是因為不夠聰明或性格軟弱⋯而是擁有高度共感能力和責任感！這類人通常心腸很軟，當對方擺出受害者姿態，訴說自己悲慘的過去時⋯他們會產生強烈的拯救欲（我這該死的聖母情結
你們也有一樣的煩惱嗎？常被pua該怎麼自救呢？來呦～姐姐有攻略，我們一起進步吧
1. 用觀察期取代救贖期：當有人開始對你訴說他們有多慘、世界對他們多不公平時，請在心裡給他貼上有待觀察的標籤，而不是立刻伸出援手！還要強烈提醒自己：我的身分只是朋友或伴侶，不是他的治療師，更不是他父母
2. 建立拒絕的測試：在任何關係初期，試著拒絕一些要求。真正尊重你的人會接受你有說「不」的權利！而有pua傾向的人會立刻開始情緒勒索、打壓你，或讓你感到愧疚。我以前真的很不會拒絕別人，我也改了很多～現在請跟著我一起說：不要
3. 信任你的身體反應：如果你靠近某人時感到胸悶、焦慮，或甚至需要服用助眠藥物才能睡得安穩，請把這當作最高等級的警報。身體不會說謊，如果在一起的感覺是消耗大於滋養，那這個人就不該留在你的生命里！請他滾，或是你趕快逃～
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{nextpage}分享真實故事！我曾經有一個圈內朋友，每次見到我都會抱怨她最近有多慘、男友不要她、家裡沒溫暖、工作超級少很窮⋯希望我能幫她介紹通告和業配。後來雞婆的我，馬上介紹工作和資源給她，結果她工作接了、領完錢之後，除了四處抱怨我介紹給她的工作費用很少，竟然還跳線私下搶廠商
這麼沒有邊界感和道德觀，真的是震驚我的三觀⋯我原本以為幫助別人，能換來情誼上的互相，或是一杯凍檸茶我就很開心了，結果竟然是換來一隻白眼母狼背後咬我好幾口？
好啦～遇到這種人趕快切割就好！雖然偶爾還是會氣自己心軟，但這也證明了我們是溫暖且有愛的人。希望這篇攻略能給正在自我懷疑的彼此一點勇氣。從今天起，我們一起練習優雅地轉身，把愛留給對的人！只有當你學會保護自己的能量，你的光才不會被那些黑洞吸干