曾之喬升格人母1年大回春! 曝兒子送「超贊大禮」:絕對是關鍵

2026-05-11

記者蔡宜芳/綜合報導

女星曾之喬在2020年嫁給辰亦儒,並於去年2月順利升格當媽。她在10日母親節分享兒子送給自己的「禮物」,並透露成為人母后的轉變,向兒子致謝喊話說:「媽媽因為你變成了更棒的人!」

曾之喬在去年2月宣布生下兒子的喜訊。(圖/翻攝自Facebook/曾之喬)

曾之喬坦言,過去習慣凌晨一點到兩點才入睡,雖然體況還行,但始終缺乏決心改變。直到生了孩子後,因孩子早起,自己就一定會被吵醒,才不得不將睡眠時間往前提。她提到,之前為了保留多一些「me time」,依舊拖到一點才睡,結果感到身心俱疲,「這幾個月,終於,我已經養成12點以前甚至是11點就睡的習慣,身體出現了一些有點厲害的轉變。其中最讓我驚艷的就是皮膚。」

曾之喬透露自己隨著兒子改變作息,竟有回春效果。(圖/翻攝自Facebook/曾之喬)

曾之喬說,自己雖然平時膚況就不錯,但有膚色不均與脆弱敏感的困擾,上一次敢只擦隔離霜就出門,已經是28歲的時候。然而,自從早睡後,她的膚況竟奇蹟般回春,連身為「中東油田」的T字部位也變得不太長粉刺,清粉刺的需求頻率大幅降低。

曾之喬認為,雖然自己本來就注重飲食、運動與保養品,但觀察半年來,「提早睡絕對是關鍵原因」,笑說:「在特別日子裡把這個投資報酬率還真高的轉變,打成文字跟所有注重健康、愛自己的大人們分享。」也感性向兒子告白:「兒子謝謝你,媽媽因為你變成了更棒的人,更加的喜歡自己,愛自己了。」

曾之喬社群全文:

兒子送了我一個超贊的母親節禮物,就是「早睡」。

過去如果沒有特定的工作需求,我是習慣凌晨一點到兩點左右才會睡,整體身體狀況也還行,所以明知道早睡對身體很好,但也沒有什麼決心去改變。

生孩子後,因為孩子早起,我就一定會被吵醒,所以不得不一點一點的將睡眠時間往前提。

之前堅持要保留多一些me time依舊經常拖到一點才睡,但真的好累。

這幾個月,終於,我已經養成12點以前甚至是11點就睡的習慣,身體出現了一些有點厲害的轉變。

其中最讓我驚艷的就是皮膚。

大家都覺得我皮膚很好,確實也真的不錯,但事實上我的膚色並不均勻,隨著年齡的增長,一年前也有一些皮膚脆弱敏感的困擾。上一次我記得自己的膚況,是能夠擦個隔離霜就出門的年紀,應該是28歲。

但最近我的皮膚大致上也回到那樣子的狀態,更驚人的是T字部位算得上中東油田的我,早睡後居然也不太長粉刺了,實在太驚人,所以我做臉清粉刺的需求頻率也跟著降低。

當然膚質和身體變好的原因有很多,可能不能完全歸功於早睡,也包括我自己對於擦的吃的保養品,還有食物,排毒運動等等,都有在用心。

但是根據我自己的觀察,這半年來提早睡,絕對是關鍵原因。

在特別日子裡把這個投資報酬率還真高的轉變,打成文字跟所有注重健康、愛自己的大人們分享。

兒子謝謝你,媽媽因為你變成了更棒的人,更加的喜歡自己,愛自己了。

祝我媽,祝我,祝所有偉大媽媽,母親節快樂,請記得:「你有多棒!」

#母親節快樂

#happymothersday


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