文／潘慧中

「我在跟你說話時，感覺就像是真的有在對話。你確實會講個沒完。我們見面時，有80%都是你在講話，可是從來都不會無聊，你說的每一句話都很打動我，就連我的耳膜都打開了，有時候中肯到讓我想記下來。跟你說話時，我覺得自己總算能呼吸了，感覺你說的每一句話都是我的心聲，而且你總是能完全理解我想表達什麼。」

《努力克服自卑的我們》共12集已播畢。（圖／翻攝自Instagram／jtbcdrama）

如果《努力克服自卑的我們》是一本書的話，在我看完的此刻，只想要把它緊緊地抱在懷裡。這部劇對我來說就是這麼地好看。雖然只是編劇一直單方面地在拋出想法，但在觀看過程中，總讓人不自覺地共鳴角色們各式各樣的自卑。然後邊看邊讚嘆編劇也太會寫小人物的種種自卑，難道常常坐在路邊觀察人生百態嗎？

好想買這件衣服……。（圖／翻攝自Instagram／jtbcdrama）

這類劇情很容易變成在無病呻吟，但朴海英編劇不一樣，她很明確地寫出眾角色感到自卑的地方，再結合社會化的視角去描繪他們的成長，很適合喜歡看角色慢慢進步的觀眾。看完會像高胤禎在劇中所說的，想把每句對白都記下來，會覺得編劇懂我們的心聲。啊，原來不是只有自己感到無價值，原來不是只有自己在對抗那種情緒，然後，不知不覺就被療愈了。

1. 人們渴望力量，而且無一例外，這就是為什麼大家都想要在任何處境都撐得過去、怎樣都不會累的主角，充滿自信地過關斬將，在最後順理成章地勝出。他們想感受那種非常震撼、過癮的時刻。我們渴望看到強者。你知道我們為什麼想看到強者嗎？因為我們毫無力量。

2. 如果你不想變得和他一樣，那就證明自己的不同。你這樣發脾氣，不就代表你跟他沒兩樣？如果你真的跟他完全不是在同一個等級，那就證明給大家看，而不是整天發牢騷，吵著說你們有多不一樣。

3. 戀愛的時候，一切都變得容易；但失戀的時候，我才發現自己早已淡忘以為已經消失不見的東西，其實一直都還在。

4. 我很怕安靜，我很怕真相在一片寂靜中或許會突然冒出來。如果我不說話的話，我覺得一個像是咕嚕的惡魔會出現，在我的耳邊悄悄說話「你就是個廢物」。

5. 有些事情值得去拼，有些事情卻不值得，像是鬼壓床這種事就沒必要跟它硬拼。別跟為難自己的事情過不去，這就像是鬼壓床，只要你不管它，它就會消失，就讓它順其自然地離開。

6. 單打獨鬥是很累人的，如果有人能幫你確認好壞就不會那麼累了。我會陪在你身邊，而且看著你。

7. 一旦熬過最壞的情況，視野就會突然變得不同，就連以前糾結不已的事，也開始顯得微不足道。成功？出道？去他的！如果我這輩子只有一個願望，那就是可以自然衰亡。我希望貓咪、樹木以及所有生命都能自然衰亡，不是因病而死，也不是痛苦而亡，我希望萬物都能自然衰亡，就像樹木的落葉。

8. 談戀愛被利用就被利用啊，被利用難道還要設每日上限嗎？本來就該拿出一切，能給就儘量給，哪怕會要了你的命。

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9. 恐懼不是用來忍耐的，靠忍耐是撐不下去的，再大的回報，也不值得你受到這種折磨。

10. 每次你只要感到害怕時，就把自己想成是住在隔壁的人，如果對方落入你的處境，你就會想：「這也沒什麼大不了。」別人的問題向來都沒什麼大不了。

11. 人類的英文怎麼說？human being，不是human doing，是human being。所以只要靜下心等待，活著就好。練習being！只要靜下心等待就好。

12. 當不愉快的情緒一冒出來，就要在當下準確地辨認出來，免得情緒失控。然後，探究根源，這個情緒的根源是什麼？

13. 所有的故事只是我們證明自己存在的吶喊：「我是如此痛苦地存在著」、「我是如此悲傷地存在著」、「我是如此絕望地存在著」、「我是如此滑稽地存在著」。人這一生最多也就一百年，百年之後一切都會消失。如果終究會消失，那有什麼是真正存在過的？為了平息這些懷疑，你只好拚命寫故事。既然活著，就得不停寫故事，不如把故事寫得幽默一點。

筆者為《ETtoday星光雲》編輯，以上言論為個人立場，與公司無關。工作相關請寄helenpan@ettoday.net