給大家分享一款「毛豆筍丁肉醬」的做法,拌飯拌面都無敵,做法也不難,快來收藏試試吧!
在經歷過春季雨水的洗禮後,山上的小野筍,開始「瘋」長,這種野山筍可不比自家種的差,它口感鮮嫩不苦澀,用來炒菜味道極佳,沒有野筍的話春筍也可以的。
所需材料:毛豆280克(去殼重量)、筍150克(去皮後重量)小野筍更佳、豬肉泥160克、大蒜5瓣、豆瓣醬50克、黃豆醬50克、蚝油8克、細砂糖3克、玉米澱粉8克、玉米油10克、黑胡椒粉0.5克、料酒20克
製作步驟:
1、將豬肉泥、玉米油、玉米澱粉和黑胡椒粉倒入碗內,攪拌均勻待用。這樣處理好的肉泥,炒熟後會更鮮嫩
2、接著把處理乾淨的野筍切成丁,大蒜去皮切片
3、鍋內燒熱小半鍋水,待水沸騰後,把毛豆下鍋,中火焯燙1~2分鐘,即可撈出瀝干水待用,因為毛豆是今天食材中,最難熟的一個,所以提前焯下水,待會熟的會快些
4、起鍋燒油,油熱後把蒜片下鍋,中火炒香,比較能吃辣的朋友,此時也可以加點小米辣一起進來炒
5、然後倒入豬肉泥,轉大火爆炒,邊炒邊用鏟子把肉泥搓散,一直炒到肉泥變色為止
6、接著將之前焯過水的毛豆下鍋,繼續爆炒
7、炒約1分鐘後,我們倒入筍丁,翻炒均勻
8、調入蚝油、細砂糖、豆瓣醬、黃豆醬,翻炒至上色均勻後,繼續炒約1分鐘,就可以出鍋享用了
9、這道菜鮮香開胃好下飯,錯過就要再等一年
小貼士:如果你的豆瓣醬和黃豆醬都特別稠,可以先將2種醬料倒入碗內,用少許水調開,再下鍋炒
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