她38歲踏進「夜店」成為最火女DJ,看她的身材

偶爾玩個Cosplay
裝扮成神奇女俠,春麗
身材外形也特別有說服力


要想人前顯貴,必先人後受罪
朴詩賢非常注重對
音樂品味、時尚造型
顏值身材的提升
但隨著年齡的增長,
她漸漸發現其實模特,
也是在吃「青春飯」,
競爭壓力變大,發展空間變小,
她希望能改變自己,
獲得更多的競爭力,
想方設法,先從身材上突破。

每周四次以上的健身訓練,
對於健身初期,
大多數人是非常難熬的,
甚至一度想放棄,
她也不例外,
每天身體上的酸疼感,
都在考驗她的毅力,
但為了事業只能咬牙堅持,
每周規律三次力量訓練,
平時還搭配瑜伽、
普拉提、有氧訓練,
在塑型身體線條的同時
又能控制好體脂率,
少了哪個都不行!

堅持下來後,
她也愛上了健身的感覺,
幾天不擼鐵渾身難受,
健身,從開始的折磨變成了享受,
身材也在刻苦磨鍊後
一天天變得更好,

馬甲線,小蠻腰都有了,
身材曲線越來越迷人,

而這次,因為突出的身材,
她被邀請作為舉牌女郎,
參加格鬥比賽,
還獲得了,
「最火辣的舉牌女郎」的稱號。

除了健身之外,
她還喜歡游泳,

人只要變得更優秀,
機遇便會源源不斷,
正因為身材出挑,
她獲得了很多作為模特出鏡的機會,

有馬甲線的加持,
整個人看上去健康又性感,

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