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明明是年過50的大叔，身材卻遠勝18歲小伙，這才是高質量男星
為了維持自己的氣質，他在私下經常健身。在之前節目中做伏地挺身時，還被稱為「教科書式伏地挺身」。
這足以說明在生活中的張智霖就堅持自律的運動。
05、劉奕君（52歲）
劉奕君是個寶藏演員，也是最受觀眾喜歡的中年男演員之一。對於角色的塑造，他拿捏得很是到位，可以將角色演活。
在身材的保持上，他也是同齡男星望塵莫及的水準，當劉奕君穿上西裝時，身板挺得完全不輸小鮮肉。
劉奕君曾經跟周冬雨合拍了一段廣告，不說別的，咱就看這倆人的背景，這難道不是一對年輕的小情侶？
他還很會穿搭，身穿風衣外套和皮鞋，從背後就能看出滿滿的氣質感，甚至還有人說「從背後看就很帥」。
熱愛表演的劉奕君，一直都活躍在熒幕中。他幾乎每年都有新劇播出，每次的表演都能讓人眼前一亮，也讓觀眾感嘆狀態真的特別好。
06、劉德華（61歲）
年過61歲的劉德華同樣是一個極其自律的人，他依舊有著讓人羨慕的好身材。他在前些年開演唱會時， 舞台上熱舞，馬甲線異常明顯的腹肌， 是個女孩都會忍不住尖叫。
劉德華今年已經61歲了。但看他的近照，那勻稱健壯的身材，卻比很多四五十歲的男明星還要好。
當《拆彈專家2》上映的時候，我們竟然還在片中看到了他所展示的6塊腹肌。
為了維持好的身材，劉德華除了健身外，還對自己食物有過嚴格的控制，全年基本上都是一連吃三頓穀類食品，原味乳酪和少量白煮雞肉，在被問到會不會吃膩的時候劉德華說不會。
因為自律，所以劉德華到了60歲也依然像30歲的樣子，年輕又有活力，甚至還有八塊腹肌。出道這麼久以來，劉德華的顏值也沒有崩過，一直都很帥氣 。
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文章來源：網易娛樂
