淡出娛樂圈之後,他轉職到好友顏福偉的藥廠當業務拓展經理,事業發展得還可以。
不過,鄧浩光之前出席活動時透露,早在2019年他便離職了。關於離職的原因,他沒有詳細說明。反正這2年來,受不可抗力,他都沒有找到新工作,一直處於失業的狀態,大部分時間留在家裡陪伴家人。
問到如果獲邀拍戲,是否考慮復出?他則說劇本合適的話,自己有意復出。他還說60歲不算老,還能做很多事情。
感情方面,據悉鄧浩光早在2002年就低調結婚了,對象是一名圈外女子,兩人婚後生了一女。多年來,他對家人都很保護,從來沒公開過妻女的長相。
鄧浩光雖然沒公開過妻女長相,但他受訪時曾提及過,他透露女兒很會撒嬌,他非常疼愛女兒。因此,他不會強迫女兒學游泳的。