糖醋裡脊(雞胸肉版)

2022-08-05

用料   雞胸肉 1塊 雞蛋 蛋清1個 番茄醬 3大勺 白醋 2大勺 鹽 3克 白糖 2大勺 澱粉 5勺 麵粉 少許

糖醋裡脊(雞胸肉版)的做法  

  1. 雞胸肉(裡脊)洗乾淨用刀背拍松,切條備用。

  2. 加入一個蛋清少許鹽,備好的澱粉少許麵粉抓勻(可加入幾滴食用油防止炸的時候鎖住水分)腌制半小時。

  3. 鍋內加入油,油熱後一條條加入腌制好的雞肉炸至金黃色撈出。

  4. 鍋內留少許底油放入備好的番茄醬炒紅再加入白糖白醋炒一下,之後放入炸好的雞肉條翻炒均勻即可出鍋。

  5. 裝盤撒入少許白芝麻,口感外酥里嫩,搭配醬汁酸甜可口,下飯神器


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