祛濕帶皮冬瓜排骨湯

2022-08-06

用料   排骨 500克 冬瓜 帶皮350克 薏米 70克 鹽 適量

祛濕帶皮冬瓜排骨湯的做法  

  1. 準備食材,排骨洗凈冷水下鍋焯水洗凈備用,薏米泡水30分鐘後加少許鹽洗凈備好,(冬瓜不要去皮哦)洗凈皮去瓤,再放入少許鹽泡水10分鐘,然後洗凈切成塊

  2. 煲湯鍋放入足量的水燒開,放入排骨 薏米大燒開轉小中煲60分鐘,然後放入冬瓜煲30分鐘,放鹽調味即可,一道簡單清香冬瓜排骨湯,就完成啦!

  3. 來一碗清淡清香的冬瓜排骨湯

小貼士 煲湯要一次加足水量哦

食材和水量自己適當調整

以上四人份


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