1982年，遲志強在南京拍戲，好朋友劉曉慶也和一幫朋友在南京演出。眾人把酒言歡，要散場的時候，劉曉慶提出，老弟，能不能幫姐找幾輛車？遲志強一口答應，「小事一樁。」沒想到，這件小事改變了遲志強的一生。
80年代，遲志強是一位風光無限的演員，他當時和唐國強、劉曉慶名氣一樣大。遲志強出生在哈爾濱，從小長相秀氣的遲志強17歲就被電影廠選上。18歲的遲志強進了長影廠成了演員。當時遲志強有一個初戀女友，這次遲志強要去長影廠，一對戀人分隔兩地。遲志強長相帥氣，性格溫和，到了電影廠努力學習，很快就得到了參演《艷陽天》的機會。
沒多久，遲志強出演《小字輩》一炮而紅，成為當紅演員之一。從18歲入行到成名，遲志強只用了短短三、四年，可謂是順風順水。劉曉慶和遲志強是好朋友。有一次，劉曉慶和一幫明星朋友到南京演出，遲志強那時候也正在南京拍《月到中秋》。劉曉慶離開南京的時候，想讓遲志強聯繫幾輛車，遲志強一口答應。
遲志強有一個老大姐朋友，遲志強開口向老大姐尋求幫助，老大姐很給力，聯繫了領導才用的到的車子給遲志強的朋友用。那次以後，老大姐經常邀請遲志強參加活動，其中就有「隱秘」的「家庭舞會」。事發的時候，遲志強已經到了河北拍攝《金不換》，相關人員趕到片場，把遲志強抓了。
「家庭舞會」被群眾舉.報，說有一幫人關著燈，黑燈瞎火。遲志強被調查，最後被判定生活作風問題，被帶回電影廠批評教育。誰料到，事情的發展方向不受控制，輿論被報紙上的一篇文章發酵，「明星成了zui.犯」，遲志強被判了四年。1983年，遲志強異地的女友也被輿論壓迫，和遲志強分手。遲志強從一個當紅明星淪為階下囚，前途盡毀，境況從天上掉到了地下。
所幸，遲志強沒有從此淪落。遲志強積極參加勞動，還創作出了《鐵窗淚》、《十不該》等反思歌曲。這些歌曲一下爆紅，遲志強也因表現好，1986年重獲自由。長影廠重新接納了遲志強，讓他去了後勤部門工作，遲志強非常感恩上級的安排。1987年，經同事介紹，遲志強認識了一位漂亮姑娘，池代英。池代英對遲志強一見鍾情，回到杭州就主動寫信向遲志強表白了。
池代英說相信遲志強的為人，不會做那樣的事情，這讓受挫的遲志強很感動。1988年，遲志強和池代英結婚，一年後，兩人生了一個可愛的兒子。時光荏苒，1999年，遲志強下海經商，開了一家小型酒店，經過夫妻倆幾年打拚，酒店在杭州和哈爾濱都開了分店，生意不錯。值得一提的是，遲志強的兒子留學回國後，遲志強一直想讓兒子走影視的道路。
沒曾想，兒子不想走老父親鋪好的路，2016年，兒子在杭州開了一家創意火鍋店。這家火鍋店的中央有一個舞台，就餐的客人如果去講一個好故事獲得在場客人的認可，就可以免除當日的餐費。經過一年多的努力，兒子的火鍋店在杭州走紅，成為吃貨的打卡點。遲志強很為兒子驕傲，還為兒子的店做宣傳。在兒子的鼓勵下，遲志強又重新回到影視行業參演了電視劇。
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{nextpage}從萬人矚目的明星，一夕之間成為階下囚，這樣的落差不是誰都能接受的。人貴在精神。知錯就改，從跌倒的地方爬起來，不管多大年紀，對這樣努力的人，人們選擇原諒。