用料   蘋果 30克 西蘭花 40克 雞蛋 1個 低筋麵粉 25克 熱炒油 適量

西藍花蘋果蒸糕 8+寶寶輔食的做法  

1. 料理杯中加入去皮切塊的蘋果+焯水西藍花+雞蛋+低筋麵粉。

2. 攪打細膩，裝入裱花袋。

3. 擠入刷油模具中，震平後蓋上蓋子，冷水上鍋蒸20分鐘。

4. 晾至手溫脫模，開飯！