魚頭白菜豆腐湯

2022-08-08

用料   小白菜 500g 魚頭 一個 豆腐 六塊 豬肉 適量 生薑 適量 香菜或小芹菜 適量 鹽 適量 大蒜 適量

魚頭白菜豆腐湯的做法  

  1. 清洗魚頭,晾乾,將炒鍋加熱放適量油,加入一點點鹽,開始煎魚頭!

  2. 在煎魚頭的過程中,清洗小白菜,我採用的是邊清邊將白菜撕成小塊!

  3. 此時魚頭煎至半熟,同時有部分已經煎到小金黃色即可

  4. 砂鍋中先預熱著水,將煎好的魚頭控油放入一邊的砂鍋中!同時加入瘦肉及姜條。

  5. 之後將油鍋中油倒出,留適量油即可,放入生薑及大蒜,放入小白菜翻炒下!

  6. 將炒了一下的小白菜放入砂鍋中,加入豆腐!開始燉煮!

  7. 燉煮三十分鐘以上即可!在煮的過程中撈掉浮油,這樣等下出來的湯汁才不會油膩!

  8. 完成後加入適量鹽,撒上香菜即可!美味的魚頭豆腐白菜湯出爐啦!

小貼士 1.油中放鹽是為了防止粘鍋

2.煎好的魚一定要加入溫水或開水,不能加入冷水,這樣湯汁才會變白!

3.加入一點瘦肉是為了湯汁更甜美!


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